دليل كامل

افهم الأطعمة واتخذ قرارًا أفضل.

استكشف صفحات التغذية والمقارنات والوصفات لاتخاذ قرار أفضل.

🧪

المعلومات الموثوقة

:: تنظيم واستعراض البيانات.

🔄

تحديث منتظم

وكثيرا ما يجري استعراض المضمون.

🛡️

الشفافية

المعايير المبينة مباشرة على الصفحة.

الأفراد

استكشف صفحات التغذية والمقارنات والوصفات لاتخاذ قرار أفضل.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت (مبتدئ)، مع الشوكولاتة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت (مبتدئ)، مع الشوكولاتة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ زيت بوتر أو زبدة مركزة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ زيت بوتر أو زبدة مركزة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الدماغ، عيار، نيء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الدماغ، عيار، نيء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الدماغ، الحمل، مطهو: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الدماغ، الحمل، مطهو.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الخبز، حبة الصدر: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الخبز، حبة الصدر.

صفحة الأطعمة والوجبات

و " في " و " و " في " و " و " دون " :

برمجيات ومواطنات وسائلة

صفحة الأطعمة والوجبات

على سبيل المثال لا الحصر، فإن اللحوم والجلود، المقلي، الخام، العينة في جزيرة لا مارتينيك:

' ' الصلاحية على المتظاهرين، على سبيل المثال لا الحصر، على سبيل المثال لا الحصر.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ لحم البقر، العين المستديرة، نيء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ لحم البقر، العين المستديرة، نيء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ اللحم المغلي بالخضروات، معبأة سلفا: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ اللحم المغلي بالخضروات، معبأة سلفا.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت مع الميرجو، مليئ بالشوكولاتة أو قاعدة الشوكولاتة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت مع الميرجو، مليئ بالشوكولاتة أو قاعدة الشوكولاتة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ اللوز المعرَّب أو البريلين: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ اللوز المعرَّب أو البريلين.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت، عصا، مع الشوكولاتة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت، عصا، مع الشوكولاتة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بونيتو، الخام: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بونيتو، الخام.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ صلصة الشواء، معبأة سلفا: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ صلصة الشواء، معبأة سلفا.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ نبتة الطفل - الغضب القائم على أساس: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ نبتة الطفل - الغضب القائم على أساس.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ البيرة، الظلام: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ البيرة، الظلام.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ حليب الأطفال، معادلة الأطفال، مسحوق: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ حليب الأطفال، معادلة الأطفال، مسحوق.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ وجبة الطفل، خضار مع الحليب/الكريمة والغذاء النجمي، من 6 إلى 8 أشهر: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ وجبة الطفل، خضار مع الحليب/الكريمة والغذاء النجمي، من 6 إلى 8 أشهر.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ وجبة الطفل، الخضراوات باللحوم/السمك والطعام النجمي، من 6 إلى 8 أشهر: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ وجبة الطفل، الخضراوات باللحوم/السمك والطعام النجمي، من 6 إلى 8 أشهر.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الدماغ، لحم الخنزير، محمي: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الدماغ، لحم الخنزير، محمي.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الجبن الأزرق، انخفاض الدهون، من حليب البقر: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الجبن الأزرق، انخفاض الدهون، من حليب البقر.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ جبنة قمامة، من حليب البقر: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ جبنة قمامة، من حليب البقر.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ أرتكوك، الكرة الأرضية، طهوت: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ أرتكوك، الكرة الأرضية، طهوت.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت (مبتدئ)، بالشوكولاتة، لا مزيد من السكر ومع الحلويات، محصنة بالفيتامينات: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت (مبتدئ)، بالشوكولاتة، لا مزيد من السكر ومع الحلويات، محصنة بالفيتامينات.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ تفاح، لحم وبشرة، خام: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ تفاح، لحم وبشرة، خام.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ مقبس آبل، ومحتوى السكر ودرجة الحرارة غير معروفة، مجهزة مسبقا (متوسط): السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ مقبس آبل، ومحتوى السكر ودرجة الحرارة غير معروفة، مجهزة مسبقا (متوسط).

صفحة الأطعمة والوجبات

على سبيل المثال لا الحصر، تضاءلت روح الأنيس (1+5):

وهى تتضاءل (1+5).

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت (مبتدئ)، بالشوكولاتة، غير محصنة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت (مبتدئ)، بالشوكولاتة، غير محصنة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت (مبتدئ)، مع سمسم، محفورة بالفيتامينات والمعادن: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت (مبتدئ)، مع سمسم، محفورة بالفيتامينات والمعادن.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ البسكويت، الشوفان، مع الشوكولاتة تغطي: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ البسكويت، الشوفان، مع الشوكولاتة تغطي.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ خبز بسكويت قصير، مع الفواكه: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ خبز بسكويت قصير، مع الفواكه.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بلاك بيري، مجمد، نيء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بلاك بيري، مجمد، نيء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ أرتشوك، معلب، مُستنزف: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ أرتشوك، معلب، مُستنزف.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الذئاب: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الذئاب.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الخبز، الخبز الفرنسي، الغلوتين مجانا، معبأة سلفا: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الخبز، الخبز الفرنسي، الغلوتين مجانا، معبأة سلفا.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت فطور (مبتدئ)، بدون شوكولاتة، غير محصنة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت فطور (مبتدئ)، بدون شوكولاتة، غير محصنة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ حبوب الإفطار: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ حبوب الإفطار.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ حبوب الإفطار، محصنة بالفيتامينات والمعادن (الحدود): السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ حبوب الإفطار، محصنة بالفيتامينات والمعادن (الحدود).

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ (بريوشي) (المعجّل الإيطالي مليء بالزبيب والفول السوداني البرتقالي): السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ (بريوشي) (المعجّل الإيطالي مليء بالزبيب والفول السوداني البرتقالي).

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الخبز، الخبز الفرنسي، حقائب: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الخبز، الخبز الفرنسي، حقائب.

صفحة الأطعمة والوجبات

الحكم الذاتي لبريد فروت، نذكر ما يلي:

' 2` المداهمات والزيارات المتطورة من أجل برنامج " Breadfruit " ، المرجع نفسه.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الخبز، خبز فرنسي: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الخبز، خبز فرنسي.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ التفاح, الفا, الذهب, اللحم و الجلد, الخام: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ التفاح, الفا, الذهب, اللحم و الجلد, الخام.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ دوران التفاح: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ دوران التفاح.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ تفاح، خام، بدون بشرة، طاهية، مغلية/خاطفة في الماء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ تفاح، خام، بدون بشرة، طاهية، مغلية/خاطفة في الماء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ (بري دي ميوكس) من حليب البقر: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ (بري دي ميوكس) من حليب البقر.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ فطر بوتون أو الفطر المزروعة، مجمد، نيء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ فطر بوتون أو الفطر المزروعة، مجمد، نيء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الخبز، أطلق سراحه، معبأة سلفا: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الخبز، أطلق سراحه، معبأة سلفا.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الكعكة (المصنوعة): السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الكعكة (المصنوعة).

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت، كعكة، الشوكولاتة البيضاء، معبأة سلفا: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت، كعكة، الشوكولاتة البيضاء، معبأة سلفا.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ كالف، الرأس، المغلي/الماء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ كالف، الرأس، المغلي/الماء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حق الاستحقاق من شركة " كاليسسون " (Mmarzipan and candied melon sweet): المظاهرات والمواقف

' 1` برمجيات وطرقات ' ' `` ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' `` ' ' ' ' ' ' ' ' ' `` ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' '

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ جبنة قمامة، من حليب البقر، حليب أو حليب: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ جبنة قمامة، من حليب البقر، حليب أو حليب.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ (بريوش)، ممتلئة بالفواكه، معبأة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ (بريوش)، ممتلئة بالفواكه، معبأة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ (بريوتش) مع رقائق الشوكولاتة أو مليئ بالشوكولاتة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ (بريوتش) مع رقائق الشوكولاتة أو مليئ بالشوكولاتة.

صفحة الأطعمة والوجبات

○ الحق في الحصول على المياه (المتوسط): المظاهرات والمواقف

▪ تطهير المياه (المتوسط).

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بروكولي، مجمد، خام: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بروكولي، مجمد، خام.

صفحة الأطعمة والوجبات

الحق في الحصول على مخزون أو مخزون، أو لحوم البقر، أو الجفاف، أو إعادة تشكيل:

▪ تنبيهات وإدارات خاصة بالأموال أو الأسهم أو اللحوم أو الجفاف أو إعادة البناء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ صخرة بروكسل المغلية/المطهرة في الماء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ صخرة بروكسل المغلية/المطهرة في الماء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بروت بروكسل، الخام: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بروت بروكسل، الخام.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ "بطاطس": السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ "بطاطس".

صفحة الأطعمة والوجبات

الحق في الحصول على تعويض عن الأضرار التي لحقت بالكاناباي (عصى الشجعان التي لها مقابس مختلفة)، معبأة مسبقا:

تم تجهيزها مسبقاً.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ لحم البقر، تشاك، نيء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ لحم البقر، تشاك، نيء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ لحم الخنزير، العودة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ لحم الخنزير، العودة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ عشبة الأطلسي، / / / /: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ عشبة الأطلسي، / / / /.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ تفاح، كندا، لحم بدون جلد، خام: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ تفاح، كندا، لحم بدون جلد، خام.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ أنشوب، مليئات، مطرود في الطراز العطري (فول، فلفل الفلفل الحار): السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ أنشوب، مليئات، مطرود في الطراز العطري (فول، فلفل الفلفل الحار).

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ ألسكا لووك، مدخنة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ ألسكا لووك، مدخنة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ فطر بوتون أو الفطر المزروعة، نيء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ فطر بوتون أو الفطر المزروعة، نيء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ صلصة بوتر، معبأة سلفا: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ صلصة بوتر، معبأة سلفا.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ حبوب الإفطار، الشوكولاتة أو الشوكولاتة - الهازلنت ملئ، محصنة بالفيتامينات والمعادن: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ حبوب الإفطار، الشوكولاتة أو الشوكولاتة - الهازلنت ملئ، محصنة بالفيتامينات والمعادن.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت بوتر (مبتدئ)، بالشوكولاتة (شرائح شوكولاتة أو تغطي): السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت بوتر (مبتدئ)، بالشوكولاتة (شرائح شوكولاتة أو تغطي).

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بيربوت، نيء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بيربوت، نيء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت (مبتدئ)، بدون شوكولاتة، انخفاض الدهون: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت (مبتدئ)، بدون شوكولاتة، انخفاض الدهون.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت (مبتدئ)، مع حلوى الشوكولاته، حليب ملئ: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت (مبتدئ)، مع حلوى الشوكولاته، حليب ملئ.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت (مبتدئ)، وجبة خفيفة مع الألبان أو الفانيلا: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت (مبتدئ)، وجبة خفيفة مع الألبان أو الفانيلا.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ الأسهم أو الأسهم، اللحم والخضروات، مع الدهون، الجفاف: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ الأسهم أو الأسهم، اللحم والخضروات، مع الدهون، الجفاف.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ حبوب واسعة النطاق، خاطفة، طازجة، مجمد، المغلي/الماء: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ حبوب واسعة النطاق، خاطفة، طازجة، مجمد، المغلي/الماء.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ حبوب الإفطار بالشوكولاتة والكراميل، تم تدميرها، غير محصنة: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ حبوب الإفطار بالشوكولاتة والكراميل، تم تدميرها، غير محصنة.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ حبوب الإفطار، غني بالألياف، سهل، محصنة بالفيتامينات والمعادن: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ حبوب الإفطار، غني بالألياف، سهل، محصنة بالفيتامينات والمعادن.

صفحة الأطعمة والوجبات

حقائق غذائية لـ بسكويت فطور (مبتدئ)، محصنة بالفيتامينات والمعادن: السعرات والماكرو

الملف الغذائي والسعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون لـ بسكويت فطور (مبتدئ)، محصنة بالفيتامينات والمعادن.