Vollständiger Leitfaden

Lebensmittel und Mahlzeiten verstehen. Besser entscheiden.

Klare, schnelle und zuverlässige Nährwertdaten, damit Sie unkompliziert entscheiden können, was Sie essen.

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Lebensmittel und Mahlzeiten

Klare, schnelle und zuverlässige Nährwertdaten, damit Sie unkompliziert entscheiden können, was Sie essen.

Seite für Lebensmittel und Mahlzeiten

Nährwerte von Nudeln mit Käsesauce (Spaghetti, Tagliatelle etc.), vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudeln mit Käsesauce (Spaghetti, Tagliatelle etc.), vorverpackt.

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Nährwerte von Pasta-Salat mit Hähnchen, Ei, Käse und rohem Gemüse, mit Soße, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pasta-Salat mit Hähnchen, Ei, Käse und rohem Gemüse, mit Soße, vorverpackt.

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Nährwerte von Nudelsalat mit Hähnchen und rohem Gemüse, mit Sauce, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudelsalat mit Hähnchen und rohem Gemüse, mit Sauce, vorverpackt.

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Nährwerte von Nudeln, trocken, normal, gekocht, ohne Salzzusatz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudeln, trocken, normal, gekocht, ohne Salzzusatz.

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Nährwerte von Nudeln, glutenfrei, roh, trocken: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudeln, glutenfrei, roh, trocken.

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Nährwerte von Passionsfruchtnektar: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Passionsfruchtnektar.

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Nährwerte von Passionsfruchtsaft, reiner Saft, probiert auf der Insel Martinique: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Passionsfruchtsaft, reiner Saft, probiert auf der Insel Martinique.

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Nährwerte von Passionsfrucht, Fruchtfleisch ohne Schale, mit Samen, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Passionsfrucht, Fruchtfleisch ohne Schale, mit Samen, roh.

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Nährwerte von Petersilie, frisch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Petersilie, frisch.

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Nährwerte von Papaya, unreif, Fruchtfleisch ohne Schale, roh, aus Martinique: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Papaya, unreif, Fruchtfleisch ohne Schale, roh, aus Martinique.

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Nährwerte von Papaya, Fruchtfleisch ohne Schale, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Papaya, Fruchtfleisch ohne Schale, roh.

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Nährwerte von Pancetta: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pancetta.

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Nährwerte von Pfannkuchen mit Schokoladen-Haselnuss-Füllung, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pfannkuchen mit Schokoladen-Haselnuss-Füllung, vorverpackt.

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Nährwerte von Ossau-Iraty, aus Schafsmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ossau-Iraty, aus Schafsmilch.

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Nährwerte von Oregano, getrocknet: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Oregano, getrocknet.

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Nährwerte von Orangennektar: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Orangennektar.

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Nährwerte von Orange (lokale Sorte), Fruchtfleisch ohne Schale, kernefrei, roh, auf der Insel La Martinique probiert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Orange (lokale Sorte), Fruchtfleisch ohne Schale, kernefrei, roh, auf der Insel La Martinique probiert.

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Nährwerte von Zwiebel, weiß oder gelb, sautiert, ohne zusätzliches Fett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwiebel, weiß oder gelb, sautiert, ohne zusätzliches Fett.

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Nährwerte von Omelett mit Käse, hausgemacht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Omelett mit Käse, hausgemacht.

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Nährwerte von Omelett, einfach, hausgemacht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Omelett, einfach, hausgemacht.

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Nährwerte von Oliven, schwarz (durchschnittliche Lebensmittel): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Oliven, schwarz (durchschnittliche Lebensmittel).

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Nährwerte von Olive, schwarz, in Lake: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Olive, schwarz, in Lake.

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Nährwerte von Okra, ganz, in Dosen, fest und flüssig, probiert auf der Insel Martinique: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Okra, ganz, in Dosen, fest und flüssig, probiert auf der Insel Martinique.

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Nährwerte von Haferdrink, natur, ohne Zuckerzusatz, nicht angereichert, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Haferdrink, natur, ohne Zuckerzusatz, nicht angereichert, vorverpackt.

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Nährwerte von Nursehound oder kleiner Hundshai, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nursehound oder kleiner Hundshai, roh.

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Nährwerte von Nesselhai oder Kleiner Hundshai, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nesselhai oder Kleiner Hundshai, gekocht.

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Nährwerte von Norwegischer Hummer oder Scampi, paniert, frittiert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Norwegischer Hummer oder Scampi, paniert, frittiert.

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Nährwerte von Nudeln mit Garnelen, vorverpackt, sautiert/pan-frittiert, ohne zusätzliches Fett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudeln mit Garnelen, vorverpackt, sautiert/pan-frittiert, ohne zusätzliches Fett.

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Nährwerte von Nudelsalat mit Schinken, Käse und rohem Gemüse, mit Sauce, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudelsalat mit Schinken, Käse und rohem Gemüse, mit Sauce, vorverpackt.

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Nährwerte von Pasta-Salat mit Hähnchen, Käse und rohem Gemüse, mit Soße, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pasta-Salat mit Hähnchen, Käse und rohem Gemüse, mit Soße, vorverpackt.

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Nährwerte von Nudelsalat, vegetarisch, mit Sauce: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudelsalat, vegetarisch, mit Sauce.

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Nährwerte von Nudeln (z.B. Ravioli), gefüllt, gekocht (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudeln (z.B. Ravioli), gefüllt, gekocht (durchschnittlich).

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Nährwerte von Pasta, trocken, mit Ei, gekocht, ohne Salz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pasta, trocken, mit Ei, gekocht, ohne Salz.

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Nährwerte von Nudeln, trocken, Vollkorn, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudeln, trocken, Vollkorn, roh.

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Nährwerte von Nudeln, trocken, glutenfrei (aus roten Linsen), gekocht, ohne Salzzusatz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nudeln, trocken, glutenfrei (aus roten Linsen), gekocht, ohne Salzzusatz.

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Nährwerte von Passionsfruchtsaft, frisch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Passionsfruchtsaft, frisch.

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Nährwerte von Pastinake, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pastinake, roh.

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Nährwerte von Pastinake, geschmort: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pastinake, geschmort.

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Nährwerte von Petersilie, getrocknet: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Petersilie, getrocknet.

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Nährwerte von Papaya, unreif, Fruchtfleisch ohne Schale, gedämpft, auf der Insel La Martinique probiert: Kalorien und Makros

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Nährwerte von Pfannkuchen mit Zucker, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pfannkuchen mit Zucker, vorverpackt.

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Nährwerte von Palmkernfett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Palmkernfett.

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Nährwerte von Palmherz, in Dosen, abgetropft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Palmherz, in Dosen, abgetropft.

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Nährwerte von Paella, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Paella, vorverpackt.

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Nährwerte von Paella, hausgemacht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Paella, hausgemacht.

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Nährwerte von Andere Marmelade: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Andere Marmelade.

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Nährwerte von Osso Buco vom Kalb (mit Gemüse und Weißwein), hausgemacht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Osso Buco vom Kalb (mit Gemüse und Weißwein), hausgemacht.

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Nährwerte von Orangensaft, reiner Saft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Orangensaft, reiner Saft.

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Nährwerte von Orangensaft, aus Konzentrat: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Orangensaft, aus Konzentrat.

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Nährwerte von Orangensaft, frisch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Orangensaft, frisch.

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Nährwerte von Orange, Fruchtfleisch ohne Schale, ohne Kerne, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Orange, Fruchtfleisch ohne Schale, ohne Kerne, roh.

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Nährwerte von Zwiebel, rot, sautiert/pan-frittiert, ohne Fett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwiebel, rot, sautiert/pan-frittiert, ohne Fett.

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Nährwerte von Zwiebel, gefroren, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwiebel, gefroren, roh.

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Nährwerte von Portulak, Blätter, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Portulak, Blätter, roh.

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Nährwerte von Zwiebel, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwiebel, gekocht.

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Nährwerte von Omelett mit Gemüse, Käse oder Fleisch (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Omelett mit Gemüse, Käse oder Fleisch (durchschnittlich).

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Nährwerte von Grüne Olive, gefüllt (Sardelle, Paprika etc…): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Grüne Olive, gefüllt (Sardelle, Paprika etc…).

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Nährwerte von Olive, grün, in Lake: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Olive, grün, in Lake.

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Nährwerte von Oliven, schwarz, in Öl (griechische Olive): Kalorien und Makros

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Nährwerte von Oliven (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Oliven (durchschnittlich).

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Nährwerte von Nusskartoffel, gefroren, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nusskartoffel, gefroren, gekocht.

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Nährwerte von Okra, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Okra, roh.

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Nährwerte von Okra, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Okra, gekocht.

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Nährwerte von Oktopus, gewöhnlich, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Oktopus, gewöhnlich, roh.

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Nährwerte von Oktopus, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Oktopus, gekocht.

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Nährwerte von Muskatnuss: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Muskatnuss.

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Nährwerte von Nuoc mam Soße oder Fischsoße, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nuoc mam Soße oder Fischsoße, vorverpackt.

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Nährwerte von Nougat, weich: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nougat, weich.

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Nährwerte von Norwegischer Hummer, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Norwegischer Hummer, roh.

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Nährwerte von Hecht, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Hecht, roh.

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Nährwerte von Nordatlantischer Meeresalge (Ascophyllum nodosum), getrocknet oder dehydriert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nordatlantischer Meeresalge (Ascophyllum nodosum), getrocknet oder dehydriert.

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Nährwerte von Asiatische Nudeln, instant, gewürzt, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Asiatische Nudeln, instant, gewürzt, gekocht.

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Nährwerte von Sardine, in Tomatensauce, Dosenware, abgetropft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sardine, in Tomatensauce, Dosenware, abgetropft.

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Nährwerte von Schweinshaxe, gepökelt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Schweinshaxe, gepökelt.

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Nährwerte von Jungbohne, unreif, frisch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Jungbohne, unreif, frisch, roh.

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Nährwerte von Taube, Fleisch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Taube, Fleisch, roh.

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Nährwerte von Torte, Tintenfisch und würzige Tomatensoße, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Torte, Tintenfisch und würzige Tomatensoße, vorverpackt.

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Nährwerte von Kuchen (Schweinefleisch, Riesling, Pilze), vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Kuchen (Schweinefleisch, Riesling, Pilze), vorverpackt.

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Nährwerte von Rosa-Spotted Garnele, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Rosa-Spotted Garnele, gekocht.

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Nährwerte von Pesto-Sauce, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pesto-Sauce, vorverpackt.

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Nährwerte von Pesto rosso, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pesto rosso, vorverpackt.

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Nährwerte von Ananas, Fruchtfleisch ohne Schale, roh, auf der Insel La Martinique probiert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ananas, Fruchtfleisch ohne Schale, roh, auf der Insel La Martinique probiert.

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Nährwerte von Perus-See-Schalatte, ohne Koralle, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Perus-See-Schalatte, ohne Koralle, roh.

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Nährwerte von Haferkleie: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Haferkleie.

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Nährwerte von Kaki, Strauch, Frucht, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Kaki, Strauch, Frucht, roh.

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Nährwerte von Pélardon-Käse, aus Ziegenmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pélardon-Käse, aus Ziegenmilch.

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Nährwerte von Norwegischer Hummer, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Norwegischer Hummer, gekocht.

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Nährwerte von Pecorino Käse, aus Schafsmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pecorino Käse, aus Schafsmilch.

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Nährwerte von Birnensirup: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Birnensirup.

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Nährwerte von Erdnüsse, ohne Salz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Erdnüsse, ohne Salz.

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Nährwerte von Erdnuss, gegrillt, gesalzen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Erdnuss, gegrillt, gesalzen.

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Nährwerte von Erdnüsse, geröstet, gewürzt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Erdnüsse, geröstet, gewürzt.

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Nährwerte von Erdnüsse, getrocknet, gesalzen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Erdnüsse, getrocknet, gesalzen.

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Nährwerte von Verarbeiteter Käse mit Frischkäse und Walnüssen, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Verarbeiteter Käse mit Frischkäse und Walnüssen, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Pfirsich, weißfleischig, Fruchtfleisch ohne Schale, entkernt, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pfirsich, weißfleischig, Fruchtfleisch ohne Schale, entkernt, roh.

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Nährwerte von Pfirsich, weißfleischige Sorte, Fruchtfleisch und Schale, entkernt, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pfirsich, weißfleischige Sorte, Fruchtfleisch und Schale, entkernt, roh.

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Nährwerte von Pfirsich, entkernt, in hellem Sirup, abgetropft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pfirsich, entkernt, in hellem Sirup, abgetropft.

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Nährwerte von Olivenöl, extra vergine: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Olivenöl, extra vergine.

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Nährwerte von Pfirsich Melba (mit Vanilleeis und Himbeersauce): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pfirsich Melba (mit Vanilleeis und Himbeersauce).

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Nährwerte von Pfirsich, Fruchtfleisch und Schale, entsteint, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pfirsich, Fruchtfleisch und Schale, entsteint, roh.