Vollständiger Leitfaden

Lebensmittel und Mahlzeiten verstehen. Besser entscheiden.

Klare, schnelle und zuverlässige Nährwertdaten, damit Sie unkompliziert entscheiden können, was Sie essen.

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Lebensmittel und Mahlzeiten

Klare, schnelle und zuverlässige Nährwertdaten, damit Sie unkompliziert entscheiden können, was Sie essen.

Seite für Lebensmittel und Mahlzeiten

Nährwerte von Hot-Dog, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Hot-Dog, vorverpackt.

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Nährwerte von Eis am Stiel, mit Fruchtüberzug: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Eis am Stiel, mit Fruchtüberzug.

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Nährwerte von Ziegenmilch, halbfett, UHT: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ziegenmilch, halbfett, UHT.

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Nährwerte von Hartkäse in Wachshülle, fettarm, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Hartkäse in Wachshülle, fettarm, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Ziegenmilch, Vollmilch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ziegenmilch, Vollmilch, roh.

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Nährwerte von Gorgonzola, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Gorgonzola, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Granola mit Nüssen und/oder Samen, nicht angereichert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Granola mit Nüssen und/oder Samen, nicht angereichert.

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Nährwerte von Karottensalat, gerieben, mit Sauce, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Karottensalat, gerieben, mit Sauce, vorverpackt.

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Nährwerte von Wachtel, Brust, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Wachtel, Brust, roh.

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Nährwerte von Wachtel, Keule, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Wachtel, Keule, roh.

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Nährwerte von Wachtel, Fleisch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Wachtel, Fleisch, roh.

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Nährwerte von Ulva-Alge (Ulva sp.), getrocknet oder dehydriert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ulva-Alge (Ulva sp.), getrocknet oder dehydriert.

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Nährwerte von Fischburger, vom Fast Food: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fischburger, vom Fast Food.

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Nährwerte von Schellfisch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Schellfisch, roh.

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Nährwerte von Seeteufel, gedämpft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Seeteufel, gedämpft.

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Nährwerte von Seelachs, Filet, tiefgekühlt, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Seelachs, Filet, tiefgekühlt, roh.

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Nährwerte von Fenchel, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fenchel, roh.

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Nährwerte von Gänsefett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Gänsefett.

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Nährwerte von Speiseeis, Gourmet, in Packung: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Speiseeis, Gourmet, in Packung.

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Nährwerte von Speiseeis, in Becher für Kinder: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Speiseeis, in Becher für Kinder.

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Nährwerte von Speiseeis, in Becher: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Speiseeis, in Becher.

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Nährwerte von Instant Chicorée, ohne Zuckerzusatz, trinkfertig (mit Standardhalbentrahmungsmilch rekonstituiert): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Instant Chicorée, ohne Zuckerzusatz, trinkfertig (mit Standardhalbentrahmungsmilch rekonstituiert).

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Nährwerte von Instant-Kakao- oder Schokoladengetränk, mit Zucker(n), angereichert mit Vitaminen, zum Trinken fertig (mit halbfettarmer Milch rekonstituiert): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Instant-Kakao- oder Schokoladengetränk, mit Zucker(n), angereichert mit Vitaminen, zum Trinken fertig (mit halbfettarmer Milch rekonstituiert).

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Nährwerte von Instant-Kakao- oder Schokoladengetränk, mit Zucker, fertig zum Trinken (rehydriert mit standardmäßig fettarmer Milch): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Instant-Kakao- oder Schokoladengetränk, mit Zucker, fertig zum Trinken (rehydriert mit standardmäßig fettarmer Milch).

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Nährwerte von Instantkaffee, ohne Zuckerzusatz, fertig zum Trinken: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Instantkaffee, ohne Zuckerzusatz, fertig zum Trinken.

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Nährwerte von Falafel, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Falafel, vorverpackt.

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Nährwerte von Feijoa, Fruchtfleisch ohne Schale, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Feijoa, Fruchtfleisch ohne Schale, roh.

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Nährwerte von Fenchel, gekocht (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fenchel, gekocht (durchschnittlich).

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Nährwerte von Bockshornklee, Samen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Bockshornklee, Samen.

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Nährwerte von Milchgetränk, aromatisiert, mit Zucker: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Milchgetränk, aromatisiert, mit Zucker.

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Nährwerte von Milchgetränk, aromatisiert, mit Zucker, mit Vitamin D angereichert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Milchgetränk, aromatisiert, mit Zucker, mit Vitamin D angereichert.

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Nährwerte von Milchfermentgetränk, natur, Vollmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Milchfermentgetränk, natur, Vollmilch.

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Nährwerte von Milchgetränk, natur, mit Zucker, mit L. Casei: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Milchgetränk, natur, mit Zucker, mit L. Casei.

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Nährwerte von Milchgetränk mit Früchten, mit Zucker, mit Vitamin D angereichert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Milchgetränk mit Früchten, mit Zucker, mit Vitamin D angereichert.

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Nährwerte von Sauermilch, Joghurt-ähnliches Produkt mit Bifidus, natur: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sauermilch, Joghurt-ähnliches Produkt mit Bifidus, natur.

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Nährwerte von Feta-Käse, mindestens 70 % aus Schafsmilch, mindestens 30 % aus Ziegenmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Feta-Käse, mindestens 70 % aus Schafsmilch, mindestens 30 % aus Ziegenmilch.

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Nährwerte von Feta oder Feta-ähnlicher Käse, 100% aus Schafmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Feta oder Feta-ähnlicher Käse, 100% aus Schafmilch.

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Nährwerte von Feta-ähnlicher Käse, 100% Kuhmilch, in Öl und Gewürzen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Feta-ähnlicher Käse, 100% Kuhmilch, in Öl und Gewürzen.

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Nährwerte von Fisch, paniert, frittiert, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fisch, paniert, frittiert, vorverpackt.

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Nährwerte von Feigen, getrocknet: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Feigen, getrocknet.

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Nährwerte von Feige, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Feige, roh.

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Nährwerte von Hartkäse in Wachshülle, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Hartkäse in Wachshülle, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Hartkäse, Maasdam-Typ, fettarm, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Hartkäse, Maasdam-Typ, fettarm, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Fisch, gekocht (Durchschnitt): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fisch, gekocht (Durchschnitt).

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Nährwerte von Fisch-Nuggets, paniert, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fisch-Nuggets, paniert, vorverpackt.

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Nährwerte von Fischbrühe, fertig zum Verzehr, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fischbrühe, fertig zum Verzehr, vorverpackt.

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Nährwerte von Fischterrine, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fischterrine, vorverpackt.

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Nährwerte von Flageoletbohne, in Dosen, abgegossen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Flageoletbohne, in Dosen, abgegossen.

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Nährwerte von Grüne Flageoletbohne, getrocknet: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Grüne Flageoletbohne, getrocknet.

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Nährwerte von Käsekuchen mit Eiern: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Käsekuchen mit Eiern.

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Nährwerte von Leinsamen, Samen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Leinsamen, Samen.

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Nährwerte von Florentiner Keks (Schokoladenkeks oder -plätzchen mit Mandeln): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Florentiner Keks (Schokoladenkeks oder -plätzchen mit Mandeln).

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Nährwerte von Gänseleberblock, Ente, ohne Stücke: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Gänseleberblock, Ente, ohne Stücke.

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Nährwerte von Gänseleber, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Gänseleber, roh.

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Nährwerte von Gänseleberpastete, Ente, ganz, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Gänseleberpastete, Ente, ganz, gekocht.

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Nährwerte von Fontina Käse, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fontina Käse, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Grüne Bohne, gefroren, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Grüne Bohne, gefroren, roh.

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Nährwerte von Grüne Bohne, Püree: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Grüne Bohne, Püree.

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Nährwerte von Grüne Bohne, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Grüne Bohne, roh.

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Nährwerte von Französisches Landbrot: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Französisches Landbrot.

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Nährwerte von Pommes frites oder Chips, gefroren, vorfrittiert, roh, zum Frittieren: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pommes frites oder Chips, gefroren, vorfrittiert, roh, zum Frittieren.

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Nährwerte von Frischkäse-Mousse auf Fruchtbasis, 0 % Fett, mit Süßstoff(en), mit Calcium und Vitamin D angereichert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frischkäse-Mousse auf Fruchtbasis, 0 % Fett, mit Süßstoff(en), mit Calcium und Vitamin D angereichert.

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Nährwerte von Frischkäse, Petit-Suisse-Style, Schokoladengeschmack, mit Zucker(n): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frischkäse, Petit-Suisse-Style, Schokoladengeschmack, mit Zucker(n).

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Nährwerte von Frischkäse, Petit-Suisse-Style, natur, 0 % Fett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frischkäse, Petit-Suisse-Style, natur, 0 % Fett.

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Nährwerte von Frischkäse, Petit-Suisse-Style, natur, ca. 10 % Fett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frischkäse, Petit-Suisse-Style, natur, ca. 10 % Fett.

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Nährwerte von Frischkäse, Petit-Suisse-Style, natur, ca. 4 % Fett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frischkäse, Petit-Suisse-Style, natur, ca. 4 % Fett.

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Nährwerte von Frischkäse, Petit-Suisse-Style, mit Früchten, 2-3 % Fett, mit Zucker: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frischkäse, Petit-Suisse-Style, mit Früchten, 2-3 % Fett, mit Zucker.

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Nährwerte von Frik (zerkleinertes unreifes Hartweizengrieß), roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frik (zerkleinertes unreifes Hartweizengrieß), roh.

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Nährwerte von Frittierte Teigtasche, gefüllt mit Ei (Filo-Teig), hausgemacht, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frittierte Teigtasche, gefüllt mit Ei (Filo-Teig), hausgemacht, gekocht.

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Nährwerte von Frosch, Bein, gegrillt/ohne Fett angebraten: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frosch, Bein, gegrillt/ohne Fett angebraten.

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Nährwerte von Zitronen- oder Orangensorbet (gefroren): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zitronen- oder Orangensorbet (gefroren).

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Nährwerte von Fruktose: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fruktose.

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Nährwerte von Frucht- und Gemüsedrink: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frucht- und Gemüsedrink.

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Nährwerte von Frucht- und Gemüsesaft, Direktsaft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Frucht- und Gemüsesaft, Direktsaft.

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Nährwerte von Obstsalat, eingemacht in leichtem Sirup, abgetropft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Obstsalat, eingemacht in leichtem Sirup, abgetropft.

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Nährwerte von Früchtemix oder Obstsalat, eingemacht in Sirup, abgetropft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Früchtemix oder Obstsalat, eingemacht in Sirup, abgetropft.

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Nährwerte von Früchtemix oder Obstsalat, eingemacht in Sirup, mit festen und flüssigen Bestandteilen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Früchtemix oder Obstsalat, eingemacht in Sirup, mit festen und flüssigen Bestandteilen.

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Nährwerte von Fruchtkompott und Ähnliches, beliebige Frucht, Zuckergehalt unbekannt (Durchschnitt): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fruchtkompott und Ähnliches, beliebige Frucht, Zuckergehalt unbekannt (Durchschnitt).

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Nährwerte von Fruchtgelee oder Fruchtpaste: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fruchtgelee oder Fruchtpaste.

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Nährwerte von Fruchtsaft (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fruchtsaft (durchschnittlich).

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Nährwerte von Fruchtsaft, aus Konzentrat (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fruchtsaft, aus Konzentrat (durchschnittlich).

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Nährwerte von Fruchtsaft, mit Süßstoff(en), zuckerreduziert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fruchtsaft, mit Süßstoff(en), zuckerreduziert.

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Nährwerte von Obstdessert, alle Sorten (Zuckergehalt weniger als bei Fruchtkompott, aber mehr als bei reduziertem Zuckergehalt), vorverpackt, gekühlt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Obstdessert, alle Sorten (Zuckergehalt weniger als bei Fruchtkompott, aber mehr als bei reduziertem Zuckergehalt), vorverpackt, gekühlt.

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Nährwerte von Obsttarte (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Obsttarte (durchschnittlich).

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Nährwerte von Kresse, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Kresse, roh.

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Nährwerte von Erbsen und Möhren, gefroren, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Erbsen und Möhren, gefroren, roh.

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Nährwerte von Erbsen, gekocht in Wasser: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Erbsen, gekocht in Wasser.

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Nährwerte von Erbsen, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Erbsen, gekocht.

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Nährwerte von Erbsenpüree: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Erbsenpüree.

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Nährwerte von Knoblauch, gegrillt/pan-frittiert, ohne Fett: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Knoblauch, gegrillt/pan-frittiert, ohne Fett.

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Nährwerte von Knoblauchwurst: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Knoblauchwurst.

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Nährwerte von Gelatine, getrocknet: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Gelatine, getrocknet.

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Nährwerte von Gin: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Gin.

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Nährwerte von Lebkuchen, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Lebkuchen, vorverpackt.

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Nährwerte von Ingwer, Pulver: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ingwer, Pulver.

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Nährwerte von Ingwer, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ingwer, roh.

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Nährwerte von Queller (Salicornia sp.), frisch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Queller (Salicornia sp.), frisch, roh.

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Nährwerte von Ziegenmilch, Vollmilch, UHT: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ziegenmilch, Vollmilch, UHT.

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Nährwerte von Goldforelle, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Goldforelle, roh.

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Nährwerte von Schokoladeneisriegel: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Schokoladeneisriegel.