Volledige gids

Begrijp voedingsmiddelen. Kies beter.

Verken voedingspagina's, vergelijkingen en recepten om beter te beslissen.

🧪

Betrouwbare informatie

Georganiseerde en herziene gegevens.

🔄

Regelmatig bijgewerkt

Inhoud vaak beoordeeld.

🛡️

Transparant

Criteria die direct op de pagina staan.

Persoon

Verken voedingspagina's, vergelijkingen en recepten om beter te beslissen.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Appelnectar: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Appelnectar.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Appelsap, zuiver sap: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Appelsap, zuiver sap.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Broccoli, gekookt/gekookt in water, knapperig: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Broccoli, gekookt/gekookt in water, knapperig.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Witte tonijn, ruw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Witte tonijn, ruw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, gekookt of gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, gekookt of gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, flankbiefstuk, gegrild/pan - gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, flankbiefstuk, gegrild/pan - gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, biefstuk, gegrild/pan - gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, biefstuk, gegrild/pan - gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, gehakte steak, 10% vet, ruw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, gehakte steak, 10% vet, ruw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, gehakte steak, 15% vet, gekookt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, gehakte steak, 15% vet, gekookt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, gehakte steak, 20% vet, ruw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, gehakte steak, 20% vet, ruw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, nek, gebraden: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, nek, gebraden.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Appel, var. chanteclerc, vlees zonder huid, rauw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Appel, var. chanteclerc, vlees zonder huid, rauw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Artisjok, bol, gekookt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Artisjok, bol, gekookt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Babysoep, met groenten en aardappelen: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Babysoep, met groenten en aardappelen.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bakpoeder of - verhoogmiddel: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bakpoeder of - verhoogmiddel.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Beaufort - kaas uit koemelk: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Beaufort - kaas uit koemelk.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, bolar - blad, gegrild/pan - gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, bolar - blad, gegrild/pan - gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundkarpaccio, met marinade (olie, kruiden, kaas), thuis - gemaakt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundkarpaccio, met marinade (olie, kruiden, kaas), thuis - gemaakt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, biefstuk, rauw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, biefstuk, rauw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, rosbief, gebrand/gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, rosbief, gebrand/gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, korte ribben, rauw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, korte ribben, rauw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, biefstuk, rauw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, biefstuk, rauw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Groot - schaal zand smelt (heel kleine vis), te bakken, rauw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Groot - schaal zand smelt (heel kleine vis), te bakken, rauw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Biscuit (cookie), gewoon: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Biscuit (cookie), gewoon.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Koekjes met kokosnoot: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Koekjes met kokosnoot.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Ontbijtgranen, rijk aan vezels, met vruchten of noten, verrijkt met vitaminen en mineralen: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Ontbijtgranen, rijk aan vezels, met vruchten of noten, verrijkt met vitaminen en mineralen.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Ontbijtgranen, zeer rijk aan vezels, effen, verrijkt met vitaminen en mineralen: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Ontbijtgranen, zeer rijk aan vezels, effen, verrijkt met vitaminen en mineralen.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Brioche rusk met rozijnen, gesneden, voorverpakt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Brioche rusk met rozijnen, gesneden, voorverpakt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Burger uit rundvlees en soja, voorverpakt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Burger uit rundvlees en soja, voorverpakt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Boter, 80% vet minimaal, half - gezouten: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Boter, 80% vet minimaal, half - gezouten.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees op spies, gekookt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees op spies, gekookt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees op spies, rauw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees op spies, rauw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, rond, ruw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, rond, ruw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Biscuit (cookie), geen toegevoegde suikers en met zoetstof(s): calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Biscuit (cookie), geen toegevoegde suikers en met zoetstof(s).

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, homp biefstuk, gegrild/pan - gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, homp biefstuk, gegrild/pan - gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, spek, gegrild/gepaneerd - gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, spek, gegrild/gepaneerd - gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, biefstuk en biefstuk, gegrild/gepaneerd - gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, biefstuk en biefstuk, gegrild/gepaneerd - gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, dunne flank, ruw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, dunne flank, ruw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Koekjes, snack met chocoladevulling: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Koekjes, snack met chocoladevulling.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, bovenzijde, gegrild/pan - gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, bovenzijde, gegrild/pan - gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Koekjes, snacks met zuivel of vanillevulling: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Koekjes, snacks met zuivel of vanillevulling.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rundvlees, van bovenzijde, gebrand/gebakken: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rundvlees, van bovenzijde, gebrand/gebakken.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bier, alcoholvrij (<1, 2° alcohol), zonder toegevoegde suikers, gearomatiseerd of met toegevoegde kleurstoffen: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bier, alcoholvrij (<1, 2° alcohol), zonder toegevoegde suikers, gearomatiseerd of met toegevoegde kleurstoffen.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bier, alcohol - vrij, gezoet, gearomatiseerd of met vruchtensap: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bier, alcohol - vrij, gezoet, gearomatiseerd of met vruchtensap.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bier, donker: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bier, donker.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bier, speciaal (5 - 6° alcohol): calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bier, speciaal (5 - 6° alcohol).

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Ademmunt, met suiker(s): calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Ademmunt, met suiker(s).

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bretonse puddingcake met pruimen: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bretonse puddingcake met pruimen.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bretonse puddingcake met pruimenvulling, voorverpakt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bretonse puddingcake met pruimenvulling, voorverpakt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Briekaas uit koemelk: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Briekaas uit koemelk.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Brioche, zuivere boter, gewoon, voorverpakt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Brioche, zuivere boter, gewoon, voorverpakt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Rode bietensalade, met saus, voorverpakt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Rode bietensalade, met saus, voorverpakt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bramen, bevroren, ruw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bramen, bevroren, ruw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Brioche, met chocoladechips of gevuld met chocolade, voorverpakt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Brioche, met chocoladechips of gevuld met chocolade, voorverpakt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Tuinboon, gekookt/gekookt in water: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Tuinboon, gekookt/gekookt in water.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Tuinboon, vers, bevroren, gekookt/gekookt in water: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Tuinboon, vers, bevroren, gekookt/gekookt in water.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Tuinboon, gepeld, vers, bevroren, gekookt/gekookt in water: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Tuinboon, gepeld, vers, bevroren, gekookt/gekookt in water.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Broccoli, puree: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Broccoli, puree.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Broccoli, ruw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Broccoli, ruw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bouillon, rundvlees, gedehydrateerd: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bouillon, rundvlees, gedehydrateerd.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bouillon, pluimvee, gedroogd en gereconstitueerd: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bouillon, pluimvee, gedroogd en gereconstitueerd.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Brousse (niet - gekonfijte kaas uit ooimelk): calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Brousse (niet - gekonfijte kaas uit ooimelk).

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Bruine bullhead, rauw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Bruine bullhead, rauw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Belle helene peer (gekookte peer met warme chocoladesaus op een bed van vanille - ijs): calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Belle helene peer (gekookte peer met warme chocoladesaus op een bed van vanille - ijs).

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Koekjes, sponzenvingers of damesvingers: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Koekjes, sponzenvingers of damesvingers.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Abalone, ormer of zeeoor, ruw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Abalone, ormer of zeeoor, ruw.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Algerijnse saus, voorverpakt: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Algerijnse saus, voorverpakt.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Camembertkaas uit koemelk: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Camembertkaas uit koemelk.

Voedingsmiddelen- en maaltijdenpagina

Voedingswaarden van Grootoogschaduw, rauw: calorieën en macro's

Voedingsprofiel, calorieën, eiwit, koolhydraten en vet van Grootoogschaduw, rauw.