Vollständiger Leitfaden

Lebensmittel und Mahlzeiten verstehen. Besser entscheiden.

Klare, schnelle und zuverlässige Nährwertdaten, damit Sie unkompliziert entscheiden können, was Sie essen.

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Lebensmittel und Mahlzeiten

Klare, schnelle und zuverlässige Nährwertdaten, damit Sie unkompliziert entscheiden können, was Sie essen.

Seite für Lebensmittel und Mahlzeiten

Nährwerte von Rotkohl, gekocht/in Wasser gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Rotkohl, gekocht/in Wasser gekocht.

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Nährwerte von Risotto mit Meeresfrüchten, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Risotto mit Meeresfrüchten, vorverpackt.

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Nährwerte von Vollkornreis, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Vollkornreis, roh.

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Nährwerte von Reis, weiß, parboiled, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Reis, weiß, parboiled, roh.

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Nährwerte von Risotto mit Käse, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Risotto mit Käse, vorverpackt.

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Nährwerte von Reblochon, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Reblochon, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Tomatensuppe, vorverpackt, zum Aufwärmen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Tomatensuppe, vorverpackt, zum Aufwärmen.

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Nährwerte von Rum: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Rum.

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Nährwerte von Rösti: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Rösti.

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Nährwerte von Sandwich, Baguette, Hähnchen, rohes Gemüse, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sandwich, Baguette, Hähnchen, rohes Gemüse, vorverpackt.

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Nährwerte von Sandwich, Baguette, Schinken und Butter, hausgemacht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sandwich, Baguette, Schinken und Butter, hausgemacht.

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Nährwerte von Sandwich, Baguette, Schinken, Emmentaler und Butter: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sandwich, Baguette, Schinken, Emmentaler und Butter.

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Nährwerte von Kleine Käse-Brandteigpastete: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Kleine Käse-Brandteigpastete.

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Nährwerte von Rillettes, Thunfisch, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Rillettes, Thunfisch, vorverpackt.

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Nährwerte von Lachs-Rillettes, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Lachs-Rillettes, vorverpackt.

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Nährwerte von Kokosnuss-Rock, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Kokosnuss-Rock, vorverpackt.

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Nährwerte von Burger- oder Hotdog-Brötchen, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Burger- oder Hotdog-Brötchen, vorverpackt.

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Nährwerte von Rosmarin, frisch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Rosmarin, frisch.

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Nährwerte von Roher Romanesco-Blumenkohl oder Romanesco-Brokkoli: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Roher Romanesco-Blumenkohl oder Romanesco-Brokkoli.

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Nährwerte von Rosmarin, getrocknet: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Rosmarin, getrocknet.

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Nährwerte von Roquefort, aus Schafsmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Roquefort, aus Schafsmilch.

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Nährwerte von Roquefort-Sauce, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Roquefort-Sauce, vorverpackt.

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Nährwerte von Rum-Baba, aus Bäckerei: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Rum-Baba, aus Bäckerei.

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Nährwerte von Zwieback, Scheibe, Vollkorn, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwieback, Scheibe, Vollkorn, vorverpackt.

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Nährwerte von Zwieback, ohne Salzzusatz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwieback, ohne Salzzusatz.

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Nährwerte von Zwieback, Scheibe, Mehrkorn, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwieback, Scheibe, Mehrkorn, vorverpackt.

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Nährwerte von Roggenbrot, Vollkorn, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Roggenbrot, Vollkorn, vorverpackt.

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Nährwerte von Zwieback, Scheibe, Weizen, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwieback, Scheibe, Weizen, vorverpackt.

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Nährwerte von Roggenmehl, Typ 130: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Roggenmehl, Typ 130.

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Nährwerte von Roggenmehl, Type 170: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Roggenmehl, Type 170.

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Nährwerte von Salbei, frisch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salbei, frisch.

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Nährwerte von Salatdressing, (50-75 % Öl), vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salatdressing, (50-75 % Öl), vorverpackt.

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Nährwerte von Sainte Maure Ziegenkäse: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sainte Maure Ziegenkäse.

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Nährwerte von Saint-Nectaire Käse, aus Kuhmilch, Milch von einer einzigen Farm gesammelt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Saint-Nectaire Käse, aus Kuhmilch, Milch von einer einzigen Farm gesammelt.

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Nährwerte von Saint-Marcellin Käse, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Saint-Marcellin Käse, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Salatdressing, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salatdressing, vorverpackt.

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Nährwerte von Ochsenschwanzsalat mit Sauce, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ochsenschwanzsalat mit Sauce, vorverpackt.

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Nährwerte von Salat mit Bockwurst, mit Soße, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salat mit Bockwurst, mit Soße, vorverpackt.

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Nährwerte von Lachs, Dosenware, abgetropft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Lachs, Dosenware, abgetropft.

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Nährwerte von Salers Käse, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salers Käse, aus Kuhmilch.

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Nährwerte von Salami, dänischer Stil: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salami, dänischer Stil.

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Nährwerte von Lachs, in der Mikrowelle zubereitet, Zuchtlachs: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Lachs, in der Mikrowelle zubereitet, Zuchtlachs.

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Nährwerte von Lachs, wild, geräuchert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Lachs, wild, geräuchert.

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Nährwerte von Lachsrogen, halbkonserviert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Lachsrogen, halbkonserviert.

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Nährwerte von Lachs, wild, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Lachs, wild, roh.

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Nährwerte von Schuppenwurz, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Schuppenwurz, gekocht.

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Nährwerte von Herzhafte Snacks, Cracker (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Herzhafte Snacks, Cracker (durchschnittlich).

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Nährwerte von Salziges Snack, gefüllt, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salziges Snack, gefüllt, vorverpackt.

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Nährwerte von Salz mit Sellerie: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salz mit Sellerie.

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Nährwerte von Salzige Snacks, Cracker, Blätterteig, ohne Käse: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Salzige Snacks, Cracker, Blätterteig, ohne Käse.

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Nährwerte von Samourai-Soße, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Samourai-Soße, vorverpackt.

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Nährwerte von Sandwich, Baguette, Hähnchen, rohes Gemüse und Mayonnaise, zum Mitnehmen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sandwich, Baguette, Hähnchen, rohes Gemüse und Mayonnaise, zum Mitnehmen.

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Nährwerte von Sandwich, Baguette, Trockenwurst und Butter, zum Mitnehmen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sandwich, Baguette, Trockenwurst und Butter, zum Mitnehmen.

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Nährwerte von Wildkaninchen, Fleisch, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Wildkaninchen, Fleisch, gekocht.

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Nährwerte von Schweinefleisch, Filet Mignon, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Schweinefleisch, Filet Mignon, roh.

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Nährwerte von Kartoffel, Kroketten, roh, tiefgekühlt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Kartoffel, Kroketten, roh, tiefgekühlt.

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Nährwerte von Kartoffel, geschält, gebacken: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Kartoffel, geschält, gebacken.

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Nährwerte von Nilbarsch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Nilbarsch, roh.

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Nährwerte von Noisette-Kartoffel, gefroren, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Noisette-Kartoffel, gefroren, roh.

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Nährwerte von Haferflocken, gekocht in Wasser: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Haferflocken, gekocht in Wasser.

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Nährwerte von Hafer, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Hafer, roh.

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Nährwerte von Omelett mit Speckwürfeln, hausgemacht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Omelett mit Speckwürfeln, hausgemacht.

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Nährwerte von Zwiebel, in Essig eingelegt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Zwiebel, in Essig eingelegt.

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Nährwerte von Strauß, Fleisch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Strauß, Fleisch, roh.

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Nährwerte von Sonstiges Fruchtkompott, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Sonstiges Fruchtkompott, vorverpackt.

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Nährwerte von Andere Marmelade, zuckerreduziert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Andere Marmelade, zuckerreduziert.

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Nährwerte von Austernsoße, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Austernsoße, vorverpackt.

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Nährwerte von Pazifische Auster, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pazifische Auster, roh.

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Nährwerte von Palmöl, raffiniert: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Palmöl, raffiniert.

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Nährwerte von Pasta, trocken, halbweiss, gekocht, ohne Salz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pasta, trocken, halbweiss, gekocht, ohne Salz.

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Nährwerte von Pasta, frisch, mit Ei, gekocht, ohne Salz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pasta, frisch, mit Ei, gekocht, ohne Salz.

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Nährwerte von Pâté (durchschnittlich): Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pâté (durchschnittlich).

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Nährwerte von Pastete mit Pilzen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pastete mit Pilzen.

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Nährwerte von Kartoffelsalat, Piémontaise-Art, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Kartoffelsalat, Piémontaise-Art, vorverpackt.

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Nährwerte von Hähnchen-Nuggets, paniert, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Hähnchen-Nuggets, paniert, vorverpackt.

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Nährwerte von Geflügelpaupiette: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Geflügelpaupiette.

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Nährwerte von Geflügel-Quenelle mit Soße, in Dosen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Geflügel-Quenelle mit Soße, in Dosen.

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Nährwerte von Geflügelbraten, in Lake, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Geflügelbraten, in Lake, gekocht.

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Nährwerte von Geflügelwurst, Knack-Style: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Geflügelwurst, Knack-Style.

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Nährwerte von Geflügelwurst (mit Soja), vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Geflügelwurst (mit Soja), vorverpackt.

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Nährwerte von Birne, in leichtem Sirup, eingemacht, abgetropft: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Birne, in leichtem Sirup, eingemacht, abgetropft.

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Nährwerte von Regenbogenforelle, Zucht, gebraten/gebacken: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Regenbogenforelle, Zucht, gebraten/gebacken.

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Nährwerte von Regenbogenforelle, roh, Zucht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Regenbogenforelle, roh, Zucht.

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Nährwerte von Ratatouille, gewürzt, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Ratatouille, gewürzt, vorverpackt.

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Nährwerte von Birne, in Zuckersirup, in Dosen, Stücke und Saft: Kalorien und Makros

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Nährwerte von Perlgraupen, gekocht in Wasser, ohne Salz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Perlgraupen, gekocht in Wasser, ohne Salz.

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Nährwerte von Birnentarte mit Mandeln: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Birnentarte mit Mandeln.

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Nährwerte von Fasan, Fleisch und Haut, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fasan, Fleisch und Haut, roh.

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Nährwerte von Fasan, Fleisch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Fasan, Fleisch, roh.

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Nährwerte von Picodon Ziegenkäse: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Picodon Ziegenkäse.

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Nährwerte von Pistazien, gegrillt, ohne Salz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pistazien, gegrillt, ohne Salz.

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Nährwerte von Pistazien, geröstet, gesalzen: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pistazien, geröstet, gesalzen.

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Nährwerte von Pizzateig, vorverpackt, gekocht: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pizzateig, vorverpackt, gekocht.

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Nährwerte von Pflanzenbasierter Schinken, vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pflanzenbasierter Schinken, vorverpackt.

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Nährwerte von Polenta oder Maisgrieß, gekocht, ohne Salz: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Polenta oder Maisgrieß, gekocht, ohne Salz.

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Nährwerte von Schweinebauch, Bauchfleisch entfernt, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Schweinebauch, Bauchfleisch entfernt, roh.

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Nährwerte von Schwein, Bauch, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Schwein, Bauch, roh.

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Nährwerte von Schweinefett, roh: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Schweinefett, roh.

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Nährwerte von Pflanzenbasierte Wurst mit Tofu (nicht vegan), vorverpackt: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Pflanzenbasierte Wurst mit Tofu (nicht vegan), vorverpackt.

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Nährwerte von Verarbeiteter Käse, zum Aufrollen oder Reiben, aus Kuhmilch: Kalorien und Makros

Nährwertprofil, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett für Verarbeiteter Käse, zum Aufrollen oder Reiben, aus Kuhmilch.