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Valeurs nutritionnelles de Prune violette, sans noyau, crue: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Prune violette, sans noyau, crue.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Mûre (de ronce), crue: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Mûre (de ronce), surgelée, crue: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Orange amère, chair sans peau, sans pépins, crue, prélevée à la Martinique: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Orange amère, chair sans peau, sans pépins, crue, prélevée à la Martinique.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec sans gluten, au chocolat: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit (génoise), nappé de chocolat, type barquette: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec (tartelette), nappé au chocolat, préemballé: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Biscuit sec (tartelette), nappé au chocolat, préemballé.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec, sablé, galette ou palet, aux fruits: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Biscuit sec, sablé, galette ou palet, aux fruits.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Biscuit sec, sablé, galette ou palet, au beurre.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec feuilleté, type palmier ou autres, préemballé: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec ou galette à l'avoine, nappée de chocolat: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec, avec matière grasse végétale: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Biscuit sec, avec matière grasse végétale.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec au sésame, enrichi en vitamines et minéraux: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Pastille rafraîchissante, sucrée: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Cookie au chocolat, préemballé: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Cookie au chocolat, préemballé.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec, sablé, nappé de chocolat: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Cookie aux pépites de chocolat et à la noix de coco, préemballé: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec avec tablette de chocolat et fourrage au lait: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec à teneur garantie en vitamines: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec aux oeufs à la cuillère (cuiller) ou boudoir: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum lait ou vanille: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Goûter sec fourré ("sandwiché") parfum chocolat, au blé complet: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec nature: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec aux céréales complètes: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec fourré aux fruits, allégé en matière grasse: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Biscuit sec, type langue de chat ou cigarette russe: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boisson à la sève de bouleau: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boisson à la sève de bouleau.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Bière forte (>8° alcool): calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Bière forte (>8° alcool).
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Bière "coeur de marché" (4-5° alcool): calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Bière "coeur de marché" (4-5° alcool).
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Bière faiblement alcoolisée (3° alcool): calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Bière brune: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, tende de tranche crue: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, tende de tranche crue.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, hampe crue: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, hampe crue.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, à bourguignon ou pot-au-feu, cru: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, faux-filet grillé/poêlé: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, faux-filet grillé/poêlé.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, rumsteck grillé/poêlé: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, rumsteck grillé/poêlé.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, gîte à la noix cru: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, gîte à la noix cru.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, queue crue: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, queue crue.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, queue bouillie/cuite à l'eau: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, queue bouillie/cuite à l'eau.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Brochette de boeuf, crue: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Brochette de boeuf, crue.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Brochette de boeuf, cuite: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Brochette de boeuf, cuite.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, collier cru: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, steak haché 5% MG cuit: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, steak haché 20% MG cuit: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, steak haché 15% MG cru: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, steak haché 15% MG cru.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, steak haché 10% MG cru: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, steak haché 10% MG cru.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, jarret cru: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, jarret cru.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, jarret bouilli/cuit à l'eau: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, jarret bouilli/cuit à l'eau.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, onglet grillé/poêlé: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, onglet grillé/poêlé.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, steak haché, cuit (aliment moyen): calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, steak haché, cuit (aliment moyen).
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, bavette d'aloyau crue: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, bavette d'aloyau crue.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Chou de Bruxelles, surgelé, cru: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Chou de Bruxelles, surgelé, cru.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, bavette d'aloyau grillée/poêlée: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, bavette d'aloyau grillée/poêlée.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, paleron cru: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, paleron cru.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Baudroie rousse ou Lotte, crue: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Pomme, sèche: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Compote d'abricot, préemballée: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Loup de l'Atlantique, cru: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Loup de l'Atlantique, cru.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Hareng, grillé/poêlé: calories et macros
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Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Huile d'avocat: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Huile d'avocat.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Omelette norvégienne: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Omelette norvégienne.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, joue, braisée ou bouillie/cuite à l'eau: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, joue, braisée ou bouillie/cuite à l'eau.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Bambou, pousse, crue: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Bambou, pousse, crue.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Camembert au lait cru ou thermisé: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Camembert au lait cru ou thermisé.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Boeuf, boule de macreuse rôtie/cuite au four: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Boeuf, boule de macreuse rôtie/cuite au four.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Sauce béchamel au beurre, faite maison: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Sauce béchamel au beurre, faite maison.
Page d’aliments et de repasValeurs nutritionnelles de Sauce béarnaise, préemballée: calories et macros
Profil nutritionnel, calories, protéines, glucides et lipides de Sauce béarnaise, préemballée.
RecetteSteak de bœuf avec brocoli et huile d’olive
Une assiette riche en protéines avec bœuf, brocoli et huile d’olive.
RecetteSmoothie protéiné avec whey et beurre de cacahuète
Un smoothie protéiné plus calorique pour les phases de prise de muscle.
RecetteBlanc de poulet avec avocat et œufs
Un repas calculé riche en protéines, combinant protéine maigre, bonnes graisses et ingrédients riches en micronutriments.
RecetteSalade César au poulet faible en glucides
Une salade César au poulet faible en glucides avec protéines et bonnes graisses.
RecetteSaumon keto avec épinards et beurre
Un dîner keto avec oméga-3, protéines et légumes pauvres en glucides.
RecetteBoulettes de dinde avec nouilles de courgette
Un dîner pauvre en glucides avec dinde maigre et nouilles de courgette.
RecetteOvernight oats avec whey et chia
Un petit-déjeuner riche en fibres avec protéines et glucides à digestion lente.
RecetteBol protéiné de quinoa au poulet
Un bol équilibré avec protéines, glucides complexes et fibres.
RecetteOmelette de blancs d’œufs au fromage cottage
Une omelette légère et protéinée pour sèche ou contrôle calorique.
RecetteFlocons d’avoine avec whey et banane
Un petit-déjeuner riche en protéines avec avoine, whey et banane pour les jours d’entraînement.
RecetteBol keto de crevettes à l’avocat
Un bol keto avec crevettes, avocat et légumes pauvres en glucides.
RecetteSoupe de lentilles au poulet
Une soupe riche en fibres avec lentilles, poulet et légumes.
RecetteFromage cottage avec chia et fraises
Une collation simple avec protéines, fibres et fruit.
RecetteMuffins keto aux œufs et fromage
Muffins keto aux œufs pour petit-déjeuner ou meal prep.
RecetteSalade de thon avec œufs et huile d’olive
Une salade protéinée pauvre en glucides pensée pour la satiété et la préparation simple.
RecetteBol protéiné de yaourt grec aux fruits rouges
Un bol protéiné rapide pour petit-déjeuner ou collation avec yaourt, fruits, chia et whey.
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