Avaliação rápida
Para informação nutricional, Carne, boi, peito, s/ gordura, grelhada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal por 100 g oferece 17.9g de proteína, 276 kcal, 0.81g de carboidratos e 22.3g de gordura, além de 0.5g de fibras.
Carne, boi, peito, s/ gordura, grelhada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal tem gordura relevante (22.3g por 100 g) — pequenas porções já entregam muita energia; combine com proteína e fibras no prato.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 17.9g (Alta)
- Calorias: 276 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 0.81g (Baixa)
- Gordura: 22.3g (Alta)
- Fibras: 0.5g
- Sódio: 123 mg
- Densidade nutricional: 0.27
- Pontuação: 45.94/10
O que esse perfil significa
A gordura de Carne, boi, peito, s/ gordura, grelhada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal (22.3g por 100 g) concentra calorias — meça porções de oleaginosas, pastas e molhos para não subestimar o impacto.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Carne, boi, peito, s/ gordura, grelhada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Prefira medir Carne, boi, peito, s/ gordura, grelhada, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal em gramas (balança de cozinha) — oleaginosas e pastas enganam fácil quando servidas 'à olho'.