Avaliação rápida
Para informação nutricional, Carne, porco, vísceras, ensopado (c/ tomate e pimentão), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (média de diferentes tipos) por 100 g oferece 18.6g de proteína, 167 kcal, 2.26g de carboidratos e 9.29g de gordura, além de 0.29g de fibras.
O perfil de Carne, porco, vísceras, ensopado (c/ tomate e pimentão), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (média de diferentes tipos) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 18.6g (Alta)
- Calorias: 167 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 2.26g (Baixa)
- Gordura: 9.29g (Moderado)
- Fibras: 0.29g
- Sódio: 288 mg
- Densidade nutricional: 0.49
- Pontuação: 37.56/10
O que esse perfil significa
Carne, porco, vísceras, ensopado (c/ tomate e pimentão), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (média de diferentes tipos) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Carne, porco, vísceras, ensopado (c/ tomate e pimentão), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (média de diferentes tipos) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Carne, porco, vísceras, ensopado (c/ tomate e pimentão), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (média de diferentes tipos) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.