Avaliação rápida
Para informação nutricional, Pudim de chia, c/ morango, c/ açúcar, vegano (sementes de chia, bebida vegetal à base de soja, morango, c/ açúcar) por 100 g oferece 3.49g de proteína, 89 kcal, 9.67g de carboidratos e 4.06g de gordura, além de 4.02g de fibras.
O perfil de Pudim de chia, c/ morango, c/ açúcar, vegano (sementes de chia, bebida vegetal à base de soja, morango, c/ açúcar) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 3.49g (Baixa)
- Calorias: 89 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 9.67g (Baixa)
- Gordura: 4.06g (Baixa)
- Fibras: 4.02g
- Sódio: 42.1 mg
- Densidade nutricional: 0.27
- Pontuação: -0.1/10
O que esse perfil significa
Pudim de chia, c/ morango, c/ açúcar, vegano (sementes de chia, bebida vegetal à base de soja, morango, c/ açúcar) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Pudim de chia, c/ morango, c/ açúcar, vegano (sementes de chia, bebida vegetal à base de soja, morango, c/ açúcar) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Pudim de chia, c/ morango, c/ açúcar, vegano (sementes de chia, bebida vegetal à base de soja, morango, c/ açúcar) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.