Avaliação rápida
Para informação nutricional, Rocambole (farinha de trigo, ovo, leite, manteiga, açúcar e fermento químico), recheado com doce de leite, c/ cobertura de açúcar por 100 g oferece 5.25g de proteína, 393 kcal, 60.1g de carboidratos e 14.6g de gordura, além de 1.62g de fibras.
Com 393 kcal por 100 g, Rocambole (farinha de trigo, ovo, leite, manteiga, açúcar e fermento químico), recheado com doce de leite, c/ cobertura de açúcar exige controle de porção para não estourar a meta calórica — útil em volumes pequenos e estratégicos.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 5.25g (Moderado)
- Calorias: 393 kcal (Alta)
- Carboidratos: 60.1g (Alta)
- Gordura: 14.6g (Moderado)
- Fibras: 1.62g
- Sódio: 44.7 mg
- Densidade nutricional: 0.07
- Pontuação: -58.29/10
O que esse perfil significa
Com 393 kcal por 100 g, Rocambole (farinha de trigo, ovo, leite, manteiga, açúcar e fermento químico), recheado com doce de leite, c/ cobertura de açúcar pesa rápido na meta diária — use como complemento, não como volume principal do prato.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Rocambole (farinha de trigo, ovo, leite, manteiga, açúcar e fermento químico), recheado com doce de leite, c/ cobertura de açúcar entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Trate Rocambole (farinha de trigo, ovo, leite, manteiga, açúcar e fermento químico), recheado com doce de leite, c/ cobertura de açúcar como condimento calórico: um pouco já altera a refeição — anote no diário alimentar se estiver em déficit ou superávit controlado.