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有大豆和小麥漢堡 有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃、已预先打包
活性蛋白
5,0 g
每100克
活性碳化物
10,4 g
每100克
胖子
60,3 g
每100克
此清單有 100 侧重于 膳食纖維 ; 有大豆和小麥漢堡 有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃、已预先打包 以 54.3 g 每100克( 重量管理 镜头).
肉桂、粉末 包裝的纤维最多( 54.3 g 每100克);列表平均值 7.3 g . 比較 肉桂、粉末, 有花、乾燥, 可可豆、在水中被煮出/出出自: 根據你的忍耐和消化
此清單有 100 侧重于 膳食纖維 ; 有大豆和小麥漢堡 有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃、已预先打包 以 54.3 g 每100克( 重量管理 镜头).
肉桂、粉末 包裝的纤维最多( 54.3 g 每100克);列表平均值 7.3 g . 比較 肉桂、粉末, 有花、乾燥, 可可豆、在水中被煮出/出出自: 根據你的忍耐和消化
中 100 食物排名 膳食纖維 , 肉桂、粉末 铅 54.3 g 每100克。 列表跨度 4.3 g 至 54.3 g 平均值 7.3 g .
編輯角度: 重量管理.
使用 膳食纖維 但交叉檢查卡路里 蛋白質和你真正的部分 全部 100 圖片標籤不是自動建議。
這裡的項目距離 18 kcal 至 179 kcal 每100克。 頂端的纤维挑選仍可以做成卡路里 配上蔬菜和水
而不是加載一頓飯,
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🔥 熱量: 卡羅裡斯顯示每100克能量 幫助你比對食物中的部分影響 用蛋白質和碳水化合物來看看 一個選項是否適合維持、缺點或剩余目標 低分不代表食物是「bad」,
💪 蛋白質: 每100克蛋白表明食物的集中度是蛋白质的来源。 更高的價值支持肌肉的恢復, 清醒,和膳食平衡 當這是你的優先。 比較這頁面的食物,
🌾 碳水化合物: 以及耐力目標改變了「Goodâ」的樣子。 這種藥物的分數較低,
🥑 脂肪: 脂肪的卡路里比蛋白質或碳水化合物的卡路里多一倍以上, 中度脂肪水平可以支持激素和脂肪溶解维生素的吸收. 用這列卡路里來平衡 靜靜度和能量密度
顯示的資料被滤過以符合此頁面的題目 。
根據蛋白質、营养素密度、纤维和一般健康鏡頭, 低分數(如malltodextrin)通常指每卡路里营养较少;高分數(如大豆蛋白隔离)指更強的蛋白质和微量营养素密度. 這是一個比對工具:低分不禁止食物符合你的目標。
| 食品 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水化合物 | 脂肪 | 膳食纖維 | 得分 |
|---|---|---|---|---|---|---|
肉桂、粉末 | 44,0 | 3,9 | — | 3,2 | 54,3 | 10/10 |
有花、乾燥 | 170,4 | — | 38,1 | 2,0 | 26,2 | 5/10 |
可可豆、在水中被煮出/出出自: | 130,0 | 9,6 | 13,7 | 61,3 | 15,8 | 5/10 |
迷迭香、有新 | 121,0 | 3,3 | 6,6 | 67,8 | 14,1 | 4/10 |
有活想活了、有新 | 107,0 | 5,6 | 10,5 | 65,1 | 14,0 | 4/10 |
有旗相豆、在水中被煮出/出出自: | 112,0 | 6,8 | 12,0 | 66,9 | 13,8 | 4/10 |
二相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相、在水中被煮出/出出自: | 112,0 | 6,8 | 12,0 | 66,9 | 13,8 | 4/10 |
紅腎豆、在水中被煮出/出出自: | 116,0 | 9,6 | 12,3 | 65,0 | 11,6 | 4/10 |
有相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相、全球、有蒸 | 46,4 | 2,6 | 3,2 | 81,4 | 10,9 | 5/10 |
有旗相豆、綠、在水中被煮出/出出自: | 115,0 | 8,5 | 13,0 | 66,0 | 10,2 | 4/10 |
相片、熟食 (平均) | 113,0 | 8,2 | 13,8 | 67,3 | 9,5 | 4/10 |
有心地豆、有花、有蒸、在馬提尼克島上被取出 | 126,0 | 1,5 | 25,2 | 63,3 | 9,2 | 3/10 |
南瓜( 凤花品种)、有脆、在馬提尼克島上被取出 | 55,6 | — | 13,9 | — | 8,7 | 3/10 |
藍天、綠、在水中被煮出/出出自: | 125,0 | 10,1 | 16,2 | 64,8 | 8,4 | 4/10 |
藍天、在水中被煮出/(****) | 125,0 | 10,1 | 16,2 | 64,8 | 8,4 | 4/10 |
南瓜 (本地品种)、有脆、在馬提尼克島上被取出 | 49,2 | — | 12,3 | — | 8,4 | 3/10 |
有相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相、全球、熟食 | 33,2 | 2,5 | 1,0 | 85,8 | 8,3 | 5/10 |
紅花、生 | 24,0 | 1,1 | 5,0 | — | 8,2 | 5/10 |
紅花、生 | 111,1 | 1,1 | 5,0 | 0,2 | 8,2 | 3/10 |
藍天、有粉色或紅色、在水中被煮出/出出自: | 123,0 | 10,6 | 15,0 | 65,1 | 8,2 | 4/10 |
小雞豆、在水中被煮出/出出自: | 148,0 | 8,3 | 17,7 | 62,0 | 8,2 | 3/10 |
貝克的酵母、有新 | 115,0 | 8,4 | 11,9 | 69,0 | 8,1 | 4/10 |
薄荷、有新 | 51,0 | 3,8 | 6,9 | 0,9 | 8,0 | 5/10 |
分出豌豆、在水中被煮出/出出自: | 129,0 | 8,6 | 16,3 | 64,9 | 8,0 | 4/10 |
二相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相、基底、冷凍、生 | 54,5 | 1,9 | 7,0 | 85,9 | 7,5 | 4/10 |
有花可干 有花可干、生 | 73,2 | 5,2 | 7,8 | 76,5 | 7,5 | 4/10 |
薄荷、有新 | 57,6 | 3,5 | 5,3 | 82,1 | 7,4 | 4/10 |
黑ran花、生 | 70,2 | 1,4 | 9,7 | 80,9 | 7,1 | 3/10 |
圣人、有新 | 34,9 | 4,0 | 1,0 | 85,6 | 7,0 | 5/10 |
黑ran花、生 | 35,0 | 1,5 | 7,1 | 0,1 | 7,0 | 5/10 |
二相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相、罐裝、有排水量 | 85,5 | 5,9 | 10,9 | 72,9 | 7,0 | 3/10 |
紅腎豆、罐裝、有排水量 | 108,0 | 8,3 | 13,0 | 68,9 | 7,0 | 3/10 |
黑ran花、生 | 149,6 | 1,5 | 7,1 | 0,1 | 7,0 | 3/10 |
黑ran花、生 | 31,0 | 1,3 | 6,1 | 0,2 | 6,8 | 5/10 |
薄荷、有新 | 43,0 | 3,8 | 5,3 | 0,7 | 6,8 | 5/10 |
有激情的水果、有肉而無皮、有种子、生 | 102,0 | 2,1 | 10,9 | 73,6 | 6,8 | 2/10 |
有花草莓、生 | 27,0 | 1,4 | 4,6 | 0,3 | 6,7 | 4/10 |
有花草莓、生 | 38,0 | 1,2 | 7,0 | 0,6 | 6,7 | 4/10 |
有花草莓、生 | 38,0 | 1,2 | 7,0 | 0,5 | 6,7 | 4/10 |
有花草莓、生 | 158,8 | 1,2 | 7,0 | 0,5 | 6,7 | 3/10 |
花園豌豆、冷凍、生 | 77,9 | 5,9 | 9,5 | 80,0 | 6,5 | 4/10 |
昆斯、生 | 28,0 | 0,4 | 6,3 | 0,1 | 6,4 | 4/10 |
昆斯、生 | 28,0 | 0,3 | 6,3 | 0,2 | 6,4 | 4/10 |
(豆豆)、有新、在水中被煮出/出出自: | 95,7 | 7,5 | 11,9 | 72,5 | 6,4 | 3/10 |
昆斯、生 | 120,5 | 0,3 | 6,3 | 0,2 | 6,4 | 3/10 |
菠菜、冷凍、生 | 18,0 | 2,6 | 1,2 | 0,3 | 6,3 | 6/10 |
有旗相豆、罐裝、有排水量 | 92,9 | 6,1 | 12,2 | 72,0 | 6,3 | 3/10 |
塔拉干、有新 | 31,6 | 3,8 | 4,1 | — | 6,2 | 5/10 |
出事了 | 157,0 | 16,1 | 7,9 | 63,7 | 6,2 | 5/10 |
奧麗芙、黑色、在浴缸中 | 173,0 | 1,4 | 0,1 | 74,9 | 6,2 | 3/10 |
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蛋白質
低
碳水化合物
脂肪
低
熱量
低
摘要
決定好一點
群組 100 过滤食品; 有大豆和小麥漢堡 有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃 有吃有吃有吃有吃有吃 有吃有吃有吃有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃 有吃、已预先打包 代表 重量管理 角度。
從 肉桂、粉末, 有花、乾燥, 可可豆、在水中被煮出/出出自: 并比對蛋白質,纤维和卡路里每100克.
所有值都是每100克. 在精神上适应你真正吃的那部分。
在本頁面上,除非另有注明,主宏每100克.
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