比較篩選後的食品，找出最符合目標的選擇。
數值以每100克為準，除非標籤另有註明。
食品清單
比較篩選後的食品，找出最符合目標的選擇。
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上下文廣告的空間
食物
100
分析項目
最佳匹配
有鹽 有干
活性蛋白
21,1 g
每100克
活性碳化物
0,3 g
每100克
胖子
70,3 g
每100克
此清單有 100 侧重于 营养密度 ; 有鹽 有干 以 1 每100克( 肌肉增益 镜头).
阿玲 有菜了 营养密度最高( 1 ; 使用 阿玲 有菜了, 有口味的被烤/被活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活, 有生的牛肉 在不失去卡路里上下文的前提下,
此清單有 100 侧重于 营养密度 ; 有鹽 有干 以 1 每100克( 肌肉增益 镜头).
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中 100 食物排名 营养密度 , 阿玲 有菜了 铅 1 每100克。 列表跨度 0.86 至 1 平均值 0.9 .
編輯角度: 肌肉增益.
使用 营养密度 但交叉檢查卡路里 蛋白質和你真正的部分 全部 100 圖片標籤不是自動建議。
這裡的項目距離 41 kcal 至 210 kcal 每100克。 頂端的纤维挑選仍可以做成卡路里 配上蔬菜和水
選擇兩到三個最上面的項目, 比較 营养密度 和卡路里,建立你的真實部分 在決定什么進入你的日常。
🔥 熱量: 卡羅裡斯顯示每100克能量 幫助你比對食物中的部分影響 用蛋白質和碳水化合物來看看 一個選項是否適合維持、缺點或剩余目標 低分不代表食物是「bad」,
💪 蛋白質: 每100克蛋白表明食物的集中度是蛋白质的来源。 更高的價值支持肌肉的恢復, 清醒,和膳食平衡 當這是你的優先。 比較這頁面的食物,
🌾 碳水化合物: 以及耐力目標改變了「Goodâ」的樣子。 這種藥物的分數較低,
🥑 脂肪: 脂肪的卡路里比蛋白質或碳水化合物的卡路里多一倍以上, 中度脂肪水平可以支持激素和脂肪溶解维生素的吸收. 用這列卡路里來平衡 靜靜度和能量密度
顯示的資料被滤過以符合此頁面的題目 。
根據蛋白質、营养素密度、纤维和一般健康鏡頭, 低分數(如malltodextrin)通常指每卡路里营养较少;高分數(如大豆蛋白隔离)指更強的蛋白质和微量营养素密度. 這是一個比對工具:低分不禁止食物符合你的目標。
| 食品 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水化合物 | 脂肪 | 膳食纖維 | 得分 |
|---|---|---|---|---|---|---|
阿玲 有菜了 | 98,0 | 24,5 | 0,0 | 73,9 | 0,0 | 6/10 |
有口味的被烤/被活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 94,4 | 23,6 | 0,0 | 75,6 | 0,0 | 6/10 |
有生的牛肉 | 80,0 | 20,0 | 0,0 | — | 0,0 | 6/10 |
在平板上取出更甜的相片 | 44,0 | 11,0 | — | — | — | 4/10 |
波洛克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克克 | 97,8 | 24,4 | 0,0 | 74,1 | 0,0 | 6/10 |
有大眼斑 有生的 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 70,9 | 17,5 | 0,0 | — | 0,0 | 6/10 |
有被取出或被取出被取出 有被取出被取出被取出被取出取出被取出去被取出去被取出去的被取出去的被取出去的被取出去的被取出取出去的被取出去的被取出去的被取出去的被取出去的被取出去的被取出去取出取出去取出取出去取出去取出去取出去取出去取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取 | 104,0 | 25,4 | — | 73,2 | 0,0 | 5/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 81,3 | 19,7 | 0,0 | 78,9 | 0,0 | 6/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 82,4 | 19,8 | — | 78,3 | 0,0 | 5/10 |
有活生生的活禽 | 75,2 | 18,0 | 0,8 | — | 0,0 | 6/10 |
有出自牛奶的起司 有油和香料被排出 | 41,0 | 9,8 | 0,5 | — | 0,1 | 5/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 96,3 | 23,0 | 0,0 | 75,9 | 0,0 | 6/10 |
有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目有目 | 97,8 | 23,3 | 0,0 | 75,2 | 0,0 | 6/10 |
(活生生的) | 70,2 | 16,7 | — | 81,5 | 0,0 | 5/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 80,8 | 19,2 | — | 79,3 | 0,0 | 5/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 82,1 | 19,5 | 0,8 | 80,5 | 0,0 | 6/10 |
有藍花花相接 有生花相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相接相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相 | 79,6 | 18,9 | 0,0 | 79,6 | 0,0 | 6/10 |
有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有口味 有 | 79,2 | 18,8 | — | 79,3 | 0,0 | 5/10 |
雷 有一股香味就煮了 | 97,8 | 23,2 | — | 73,7 | 0,0 | 5/10 |
生太平洋鳕 | 64,8 | 15,3 | 0,0 | 84,0 | 0,0 | 5/10 |
被烤/被烤的鳕鱼 | 94,6 | 22,3 | — | 76,0 | 0,0 | 5/10 |
有被烤活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 84,9 | 20,0 | 0,0 | 79,7 | 0,0 | 6/10 |
有生鳕 | 77,4 | 18,1 | — | 79,8 | 0,2 | 5/10 |
哈多克出道了 | 89,0 | 20,9 | 0,0 | 78,3 | 0,0 | 6/10 |
有活生生的 | 65,0 | 15,0 | — | 0,5 | 0,0 | 4/10 |
有花有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花有花 有花 有花 有花 有花 有花有花 有花 有花 有花有花 有花 有花有花 有花 有花 有花有花 有花 有花有花 有花有花 有花 有花有花有花 有花 有花 有花有花有花 有花有花 有花 有花有花 有花 有花有花 有花 有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花 | 107,0 | 25,1 | 0,0 | 75,3 | 0,0 | 6/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 75,5 | 17,7 | 0,0 | 80,8 | 0,0 | 5/10 |
有角魚被烤活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 98,2 | 23,0 | — | 75,0 | 0,0 | 5/10 |
有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出去 有出息 有出去 有出去 有出息 有出去 有出去有出息 有出有出有出有出息 有出有出有出有出有出有出有出有出有出 有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有 | 98,3 | 23,0 | — | 75,2 | 0,0 | 5/10 |
(平均) | 100,0 | 23,3 | — | 74,8 | 0,0 | 5/10 |
哈多克 有煙了 | 97,0 | 22,6 | 0,0 | 75,0 | 0,0 | 6/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 91,9 | 21,4 | 0,5 | 76,8 | 0,0 | 6/10 |
有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 | 77,3 | 18,0 | — | 80,1 | 0,0 | 5/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 82,4 | 19,1 | — | 79,0 | 0,0 | 5/10 |
賽德 有料到 | 99,7 | 23,1 | 1,0 | 75,5 | 0,0 | 6/10 |
有花有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花有花 有花 有花 有花 有花有花 有花 有花 有花有花 有花 有花 有花有花 有花 有花 有花 有花 有花有花 有花 有花有花 有花 有花有花 有花 有花有花 有花有花 有花 有花有花 有花 有花有花有花 有花 有花 有花 有花 有花有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花有花有花有花 有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花有花 | 70,0 | 16,2 | 0,7 | 82,0 | 0,0 | 5/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 77,0 | 17,8 | 0,0 | 80,6 | 0,0 | 5/10 |
有鳕子 有蒸了 | 106,0 | 24,5 | — | 73,4 | 0,0 | 5/10 |
有被烤有被烤有被烤有被烤有被活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 100,0 | 23,1 | 0,0 | 74,7 | 0,0 | 6/10 |
有 Co、有鹽和被煮入水中 | 113,0 | 26,0 | — | 67,4 | 0,0 | 5/10 |
有活生生的活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 124,0 | 28,5 | 0,0 | 66,3 | 0,0 | 6/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 86,7 | 19,9 | — | 77,8 | 0,0 | 5/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 76,0 | 17,4 | 0,0 | 0,7 | 0,0 | 5/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 76,0 | 17,4 | 0,0 | 0,7 | 0,0 | 5/10 |
有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出息 有出事 有出事 有出事 有出息 有出事 有出息 有出息 有出息 有出息 有出有出息 有出息 有出息 有出息 有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出有出 | 87,2 | 20,0 | 0,0 | 78,0 | 0,0 | 6/10 |
有花有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 有花 | 95,7 | 21,9 | 0,0 | 76,7 | 0,0 | 6/10 |
有活活活活活活活 | 82,5 | 18,8 | 0,0 | 79,4 | 0,0 | 6/10 |
有粉點的 shrimp子被煮了 | 117,0 | 26,6 | 0,0 | 71,2 | 0,0 | 6/10 |
有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 76,2 | 17,3 | 1,0 | 80,4 | 0,0 | 5/10 |
有角魚 有生魚 有活魚 有活魚 有活魚 有活魚 有活魚 有活魚 有活魚 有活魚 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活 | 67,0 | 15,1 | — | 82,6 | 0,2 | 4/10 |
食品
食品
食品
食品
食品
食品
食品
食品
食品
食品
食品
食品
蛋白質
高
碳水化合物
低
脂肪
高
熱量
低
摘要
決定好一點
群組 100 过滤食品; 有鹽 有干 代表 肌肉增益 角度。
從 阿玲 有菜了, 有口味的被烤/被活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活, 有生的牛肉 并比對蛋白質,纤维和卡路里每100克.
所有值都是每100克. 在精神上适应你真正吃的那部分。
在本頁面上,除非另有注明,主宏每100克.
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