栄養密度の高い食品 健康的な食生活に: 完全リスト

迅速な評価

このリストには 100 オプションに焦点を当てた 栄養素密度 ;;; ゼラチン、乾燥される ランキングをリード 588.47 100gあたり(100gあたり) 一般的な健康 レンズ)。

ボトル入り水、風味、砂糖なし、甘味料なし 最高の栄養素密度を持っています() 588.47 ;使用 ボトル入り水、風味、砂糖なし、甘味料なし, コラ、砂糖、甘味料、カフェインなし, トニックドリンク、砂糖、甘味料なし カロリーの文脈を失わない品種のショートカットとして。

ランキングスナップショット

にほんご 100 食品は、 栄養素密度 , ボトル入り水、風味、砂糖なし、甘味料なし リードと 588.47 100gあたり。 リストスパン 0.91 お問い合わせ 588.47 , 平均化 7.2 お問い合わせ

最初に比較するトップピック

• ボトル入り水、風味、砂糖なし、甘味料なし: タンパク質 0, カロリー 0, 炭水化物 0
• コラ、砂糖、甘味料、カフェインなし: タンパク質 0.08, カロリー 0.06, 炭水化物 0.13
• トニックドリンク、砂糖、甘味料なし: タンパク質 0, カロリー 0.2, 炭水化物 0.06

このページの読み方

編集角度: 一般的な健康.

使用条件 栄養素密度 主軸として, しかし、カロリーを交差チェック, タンパク質とあなたの実際の部分. すべて 100 アイテムは、このレンズのためにフィルタリングされた â ́テーブルランクは自動推奨ではありません。

カロリースプレッド

取扱商品はこちらから 0 kcal お問い合わせ 370 kcal 100gあたり。 トップファイバーピックは、食事を造る際の野菜や水と相まっても、カロリーが濃くなりません。

実践的なヒント

2つまたは3つ上の項目を選ぶ、比較して下さい 栄養素密度 あなたのルーチンに入るものを決定する前に、カロリーと実際の部分を構築します。