Avaliação rápida
Para informação nutricional, Biscoito, palmier, c/ cobertura de chocolate, caseiro (massa folhada, c/ chocolate ao leite, c/ açúcar) por 100 g oferece 6.13g de proteína, 528 kcal, 54.2g de carboidratos e 31.9g de gordura, além de 1.22g de fibras.
Biscoito, palmier, c/ cobertura de chocolate, caseiro (massa folhada, c/ chocolate ao leite, c/ açúcar) tem gordura relevante (31.9g por 100 g) — pequenas porções já entregam muita energia; combine com proteína e fibras no prato.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 6.13g (Moderado)
- Calorias: 528 kcal (Alta)
- Carboidratos: 54.2g (Alta)
- Gordura: 31.9g (Alta)
- Fibras: 1.22g
- Sódio: 192 mg
- Densidade nutricional: 0.05
- Pontuação: -50.84/10
O que esse perfil significa
A gordura de Biscoito, palmier, c/ cobertura de chocolate, caseiro (massa folhada, c/ chocolate ao leite, c/ açúcar) (31.9g por 100 g) concentra calorias — meça porções de oleaginosas, pastas e molhos para não subestimar o impacto.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Biscoito, palmier, c/ cobertura de chocolate, caseiro (massa folhada, c/ chocolate ao leite, c/ açúcar) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Prefira medir Biscoito, palmier, c/ cobertura de chocolate, caseiro (massa folhada, c/ chocolate ao leite, c/ açúcar) em gramas (balança de cozinha) — oleaginosas e pastas enganam fácil quando servidas 'à olho'.