Avaliação rápida
Para informação nutricional, Bolo de cenoura, c/ cobertura de chocolate e leite de coco, caseiro (farinha de trigo, cenoura, açúcar, ovo, óleo de soja, cacau em pó, leite de coco e fermento químico) por 100 g oferece 6.25g de proteína, 346 kcal, 55.9g de carboidratos e 10.8g de gordura, além de 4.04g de fibras.
Com 346 kcal por 100 g, Bolo de cenoura, c/ cobertura de chocolate e leite de coco, caseiro (farinha de trigo, cenoura, açúcar, ovo, óleo de soja, cacau em pó, leite de coco e fermento químico) exige controle de porção para não estourar a meta calórica — útil em volumes pequenos e estratégicos.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 6.25g (Moderado)
- Calorias: 346 kcal (Alta)
- Carboidratos: 55.9g (Alta)
- Gordura: 10.8g (Moderado)
- Fibras: 4.04g
- Sódio: 37 mg
- Densidade nutricional: 0.1
- Pontuação: -52.59/10
O que esse perfil significa
Com 346 kcal por 100 g, Bolo de cenoura, c/ cobertura de chocolate e leite de coco, caseiro (farinha de trigo, cenoura, açúcar, ovo, óleo de soja, cacau em pó, leite de coco e fermento químico) pesa rápido na meta diária — use como complemento, não como volume principal do prato.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Bolo de cenoura, c/ cobertura de chocolate e leite de coco, caseiro (farinha de trigo, cenoura, açúcar, ovo, óleo de soja, cacau em pó, leite de coco e fermento químico) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Trate Bolo de cenoura, c/ cobertura de chocolate e leite de coco, caseiro (farinha de trigo, cenoura, açúcar, ovo, óleo de soja, cacau em pó, leite de coco e fermento químico) como condimento calórico: um pouco já altera a refeição — anote no diário alimentar se estiver em déficit ou superávit controlado.