Avaliação rápida
Para informação nutricional, Bolo, fécula de batata, caseiro (fécula de batata, farinha de trigo, leite, ovo, manteiga, açúcar e fermento químico) por 100 g oferece 4.28g de proteína, 479 kcal, 40.3g de carboidratos e 33.4g de gordura, além de 1.18g de fibras.
Bolo, fécula de batata, caseiro (fécula de batata, farinha de trigo, leite, ovo, manteiga, açúcar e fermento químico) concentra carboidratos (40.3g por 100 g) com pouca proteína — funciona melhor como energia rápida do que como base proteica da refeição.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 4.28g (Baixa)
- Calorias: 479 kcal (Alta)
- Carboidratos: 40.3g (Alta)
- Gordura: 33.4g (Alta)
- Fibras: 1.18g
- Sódio: 208 mg
- Densidade nutricional: 0.04
- Pontuação: -34.59/10
O que esse perfil significa
Bolo, fécula de batata, caseiro (fécula de batata, farinha de trigo, leite, ovo, manteiga, açúcar e fermento químico) funciona como fonte de energia (40.3g de carboidratos por 100 g) — combine com proteína ou gordura boa para estabilizar a refeição.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Bolo, fécula de batata, caseiro (fécula de batata, farinha de trigo, leite, ovo, manteiga, açúcar e fermento químico) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Reserve Bolo, fécula de batata, caseiro (fécula de batata, farinha de trigo, leite, ovo, manteiga, açúcar e fermento químico) para antes/depois de treinos ou momentos de maior gasto energético; em dias sedentários, reduza a porção ou combine com proteína.