Avaliação rápida
Para informação nutricional, Empada, c/ peito de frango refogado, assada, c/ sal (farinha de trigo, ovo, margarina, tomate, azeitona, c/ peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) por 100 g oferece 6.94g de proteína, 349 kcal, 45.3g de carboidratos e 15.6g de gordura, além de 2.16g de fibras.
Empada, c/ peito de frango refogado, assada, c/ sal (farinha de trigo, ovo, margarina, tomate, azeitona, c/ peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) tem gordura relevante (15.6g por 100 g) — pequenas porções já entregam muita energia; combine com proteína e fibras no prato.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 6.94g (Moderado)
- Calorias: 349 kcal (Alta)
- Carboidratos: 45.3g (Alta)
- Gordura: 15.6g (Alta)
- Fibras: 2.16g
- Sódio: 524 mg
- Densidade nutricional: 0.09
- Pontuação: -37.19/10
O que esse perfil significa
A gordura de Empada, c/ peito de frango refogado, assada, c/ sal (farinha de trigo, ovo, margarina, tomate, azeitona, c/ peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) (15.6g por 100 g) concentra calorias — meça porções de oleaginosas, pastas e molhos para não subestimar o impacto.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Empada, c/ peito de frango refogado, assada, c/ sal (farinha de trigo, ovo, margarina, tomate, azeitona, c/ peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Prefira medir Empada, c/ peito de frango refogado, assada, c/ sal (farinha de trigo, ovo, margarina, tomate, azeitona, c/ peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) em gramas (balança de cozinha) — oleaginosas e pastas enganam fácil quando servidas 'à olho'.