Avaliação rápida
Para informação nutricional, Escondidinho, c/ mandioca (aipim, macaxeira) e linguiça calabresa, c/ sal [mandioca, linguiça calabresa, tomate, manteiga, queijo parmesão, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] por 100 g oferece 5.8g de proteína, 193 kcal, 15.3g de carboidratos e 12.1g de gordura, além de 1.23g de fibras.
O perfil de Escondidinho, c/ mandioca (aipim, macaxeira) e linguiça calabresa, c/ sal [mandioca, linguiça calabresa, tomate, manteiga, queijo parmesão, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 5.8g (Moderado)
- Calorias: 193 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 15.3g (Moderado)
- Gordura: 12.1g (Moderado)
- Fibras: 1.23g
- Sódio: 439 mg
- Densidade nutricional: 0.14
- Pontuação: -4.29/10
O que esse perfil significa
Escondidinho, c/ mandioca (aipim, macaxeira) e linguiça calabresa, c/ sal [mandioca, linguiça calabresa, tomate, manteiga, queijo parmesão, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Escondidinho, c/ mandioca (aipim, macaxeira) e linguiça calabresa, c/ sal [mandioca, linguiça calabresa, tomate, manteiga, queijo parmesão, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Escondidinho, c/ mandioca (aipim, macaxeira) e linguiça calabresa, c/ sal [mandioca, linguiça calabresa, tomate, manteiga, queijo parmesão, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.