Avaliação rápida
Para informação nutricional, Pastel de forno, recheado c/ frango, assado (farinha de trigo, manteiga, ovo, peito de farngo refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) por 100 g oferece 13.4g de proteína, 451 kcal, 36.6g de carboidratos e 27.9g de gordura, além de 1.33g de fibras.
Pastel de forno, recheado c/ frango, assado (farinha de trigo, manteiga, ovo, peito de farngo refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) tem gordura relevante (27.9g por 100 g) — pequenas porções já entregam muita energia; combine com proteína e fibras no prato.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 13.4g (Moderado)
- Calorias: 451 kcal (Alta)
- Carboidratos: 36.6g (Moderado)
- Gordura: 27.9g (Alta)
- Fibras: 1.33g
- Sódio: 206 mg
- Densidade nutricional: 0.13
- Pontuação: -13.98/10
O que esse perfil significa
A gordura de Pastel de forno, recheado c/ frango, assado (farinha de trigo, manteiga, ovo, peito de farngo refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) (27.9g por 100 g) concentra calorias — meça porções de oleaginosas, pastas e molhos para não subestimar o impacto.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Pastel de forno, recheado c/ frango, assado (farinha de trigo, manteiga, ovo, peito de farngo refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Prefira medir Pastel de forno, recheado c/ frango, assado (farinha de trigo, manteiga, ovo, peito de farngo refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) em gramas (balança de cozinha) — oleaginosas e pastas enganam fácil quando servidas 'à olho'.