Avaliação rápida
Para informação nutricional, Purê, batata, c/ queijo parmesão, s/ sal (batata inglesa, margarina, leite, c/ queijo parmesão, s/ sal) por 100 g oferece 4.71g de proteína, 106 kcal, 9.55g de carboidratos e 5.44g de gordura, além de 1.39g de fibras.
O perfil de Purê, batata, c/ queijo parmesão, s/ sal (batata inglesa, margarina, leite, c/ queijo parmesão, s/ sal) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 4.71g (Baixa)
- Calorias: 106 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 9.55g (Baixa)
- Gordura: 5.44g (Moderado)
- Fibras: 1.39g
- Sódio: 160 mg
- Densidade nutricional: 0.21
- Pontuação: 2.65/10
O que esse perfil significa
Purê, batata, c/ queijo parmesão, s/ sal (batata inglesa, margarina, leite, c/ queijo parmesão, s/ sal) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Purê, batata, c/ queijo parmesão, s/ sal (batata inglesa, margarina, leite, c/ queijo parmesão, s/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Purê, batata, c/ queijo parmesão, s/ sal (batata inglesa, margarina, leite, c/ queijo parmesão, s/ sal) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.