Avaliação rápida
Para informação nutricional, Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) por 100 g oferece 19.2g de proteína, 606 kcal, 16.5g de carboidratos e 51.5g de gordura, além de 6.41g de fibras.
Com 6.41g de fibras por 100 g, Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) ajuda na saciedade e na rotina digestiva — suba a porção gradualmente se não estiver acostumado.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 19.2g (Alta)
- Calorias: 606 kcal (Alta)
- Carboidratos: 16.5g (Moderado)
- Gordura: 51.5g (Alta)
- Fibras: 6.41g
- Sódio: 209 mg
- Densidade nutricional: 0.15
- Pontuação: 19.91/10
O que esse perfil significa
Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) é rico em fibras (6.41g por 100 g), o que favorece saciedade e hábito intestinal — distribua ao longo do dia em vez de concentrar de uma vez.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Inclua Queijo vegetal, c/ castanha de caju, castanha do Brasil e amêndoas, c/ sal (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoas, alho em pó, cebola em pó, c/ sal) junto com água e outras fibras solúveis/insolúveis ao longo do dia — não tente compensar tudo em uma refeição.