Avaliação rápida
Para informação nutricional, Quibe vegetariano com tomate e pimentão, c/ sal [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes), tomate, pimentão, cebola, alho, hortelã, pimenta-do-reino, c/ sal] por 100 g oferece 0g de proteína, 62 kcal, 14.2g de carboidratos e 0.57g de gordura, além de 3.96g de fibras.
O perfil de Quibe vegetariano com tomate e pimentão, c/ sal [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes), tomate, pimentão, cebola, alho, hortelã, pimenta-do-reino, c/ sal] mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 0g (Baixa)
- Calorias: 62 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 14.2g (Baixa)
- Gordura: 0.57g (Baixa)
- Fibras: 3.96g
- Sódio: 495 mg
- Densidade nutricional: 0.18
- Pontuação: -16.87/10
O que esse perfil significa
Quibe vegetariano com tomate e pimentão, c/ sal [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes), tomate, pimentão, cebola, alho, hortelã, pimenta-do-reino, c/ sal] não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Quibe vegetariano com tomate e pimentão, c/ sal [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes), tomate, pimentão, cebola, alho, hortelã, pimenta-do-reino, c/ sal] entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Quibe vegetariano com tomate e pimentão, c/ sal [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes), tomate, pimentão, cebola, alho, hortelã, pimenta-do-reino, c/ sal] como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.