Avaliação rápida
Para informação nutricional, Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja), alface americana, cenoura crua, tomate, c/ sal por 100 g oferece 13.6g de proteína, 186 kcal, 23.4g de carboidratos e 4.17g de gordura, além de 1.73g de fibras.
O perfil de Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja), alface americana, cenoura crua, tomate, c/ sal mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 13.6g (Moderado)
- Calorias: 186 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 23.4g (Moderado)
- Gordura: 4.17g (Baixa)
- Fibras: 1.73g
- Sódio: 507 mg
- Densidade nutricional: 0.32
- Pontuação: -2.35/10
O que esse perfil significa
Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja), alface americana, cenoura crua, tomate, c/ sal não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja), alface americana, cenoura crua, tomate, c/ sal entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja), alface americana, cenoura crua, tomate, c/ sal como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.