Avaliação rápida
Para informação nutricional, Sopa/creme, ervilha, s/ sal (ervilha, c/ caldo de vegetais, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ óleo e cebola, s/ sal) por 100 g oferece 4.06g de proteína, 85 kcal, 10.5g de carboidratos e 2.96g de gordura, além de 1.98g de fibras.
O perfil de Sopa/creme, ervilha, s/ sal (ervilha, c/ caldo de vegetais, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ óleo e cebola, s/ sal) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 4.06g (Baixa)
- Calorias: 85 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 10.5g (Baixa)
- Gordura: 2.96g (Baixa)
- Fibras: 1.98g
- Sódio: 18 mg
- Densidade nutricional: 0.24
- Pontuação: -4.4/10
O que esse perfil significa
Sopa/creme, ervilha, s/ sal (ervilha, c/ caldo de vegetais, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ óleo e cebola, s/ sal) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Sopa/creme, ervilha, s/ sal (ervilha, c/ caldo de vegetais, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ óleo e cebola, s/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Sopa/creme, ervilha, s/ sal (ervilha, c/ caldo de vegetais, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ óleo e cebola, s/ sal) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.